夏天我们家最受欢迎的一道菜,口感清脆,甘甜回香,大人孩子都爱

时间:2018-06-30 20:20:55 来源:PINGO美食厨房作者:白菜点击:

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夏天胃口不好,但是对于凉拌我是没有抵抗的,每次做的都被光光,满满的成就感,今天分享做法给大家,喜欢的亲记得收藏自己做起来

凉拌口感清脆,而且营养丰富的一道凉拌,另外还加了胡萝卜多了大的,偶尔来一道清爽的凉拌吧,一定会让你感觉超爽的,尤其夏天到了,我家隔三差五就想的一道,每次光盘!

现在很好哦,有点甘甜味道,我女儿都说很好,平时就拿大蒜炒,今天换个样的,用蚝来淋汁,换个做法换个样,孩子也很喜欢,而且比较适合减肥人士的

食材

一颗 胡萝卜一点 蒜米 西红柿(本来说摆盘用的,结果做好没时间了,就没有用到)

掰开一片片洗干净,我选很嫩的做,这样味道更好!

切小块备用。

胡萝卜干净,切小条形。

蒜米切碎[亲亲]

,然后把胡萝卜放进去煮熟,不没煮太久3-5分钟就好,煮好马上起锅。

煮好了去,放到盘子。

锅烧,放,耗,鸡精,蒜泥,,一起煮,放少量,煮三分钟

煮好放上面,一起搅拌均匀。

搅拌均匀后是不是很想!

装盘,就做好了

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