天生小胸怎么办?食疗帮你摆脱“太平公主”!

时间:2018-06-30 20:15:44 来源:丰胸作者:丰胸点击:

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迷人的“事业线”对魅力很重要,相信很多都希望自己能够拥有丰满的部,但是实际上真正能够拥有比较完美的部的很少,那么怎么才能呢?应该什么呢?下面就给介绍以下4款食谱助美眉们早日脱离“太平公主”的称号!

迷人的“事业线”对魅力很重要,相信很多都希望自己能够拥有丰满的部,但是实际上真正能够拥有比较完美的部的很少,那么怎么才能呢?应该什么呢?下面就给介绍以下4款食谱助美眉们早日脱离“太平公主”的称号!

1、红枣生炖猪蹄

材料:猪蹄1对、红枣15枚、带膜生仁4两、2小匙。

作法:猪蹄洗净,汆烫捞起,红枣生洗净与猪蹄一道下锅,加6碗煮沸后,转小火炖至猪蹄熟烂、生软透,加调味即成。

功效部的发育需要要质以及脂肪,所以想要就必须摄入这些物质。而这款食谱中含有丰富的动植物质以及脂肪,能够帮助刺激体内的荷尔蒙分泌,从而刺激部的发育。同时,多这道还能够帮助我们美容护肤哦!

2、木瓜芝麻

材料:芝麻、麦芽四两、木瓜一个。

做法芝麻用小火干炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎。麦芽煮化后,拌入芝麻中,放冷即成芝麻木瓜去皮、去,切块盛在碗中,将芝麻木瓜上。

功效芝麻不但有效果,还有让松变发及补脑功效,由于芝麻细小不易嚼碎,整粒的芝麻又不容易消化营养无法完全吸收食用前最好将芝麻碾碎。这一道木瓜芝麻,用了两项食材--芝麻木瓜来做,效果当然加乘。

3、柚汁牛排

材料:牛排150g、柚汁10g、西兰20g、胡萝卜20g。调料5g、酒3ml、兰香3ml、胡椒粉2g、橄榄20ml、番茄酱20ml。

做法

①牛排锤松,柚子榨汁;将柚汁、酒、干罗勒、胡椒粉放入牛排中,两面抹匀,腌制30分钟;

②西兰胡萝卜中焯熟,捞入凉中备用;

③平底锅后,放橄榄,将牛排放入锅中,两面煎熟,放入盘中;

④锅中余后,放入腌牛排的汁及番茄酱,煸炒到汁液浓稠后浇在牛排上,用西兰胡萝卜摆盘即可。

功效:牛中所含的维生素B有利于发育柚子有润、清肠、利便的功效,其含有大量的维生素C,还有美效果。橄榄可以助消化,有作用。海量,却能减肥,美事一桩!

4、干炸红杉

材料:红衫、小麦面粉50克、食3克、姜10克、料酒少许、少许、胡椒粉少许、植物40克、椒适量

做法

①把红杉泡在清里洗干净,最好是在买的时候让老板除去内宰杀干净,将切掉。

②在洗干净的红杉身上斜上几刀,以便能更好地入味。接着把调料放上去,用筷子翻滚几下,使它们尽量均匀的沾上调料,然后腌2小时以上。

③把腌好的红杉放面粉里翻滚一下,两面都沾上面粉,然后用轻轻的敲打一下体,抖落浮粉。

④中小火把锅先干烧一下,放少许。拎着尾轻轻的把粘满面粉的放进去煎,这时可以握着炒锅把轻轻前后摇晃一下,看一面煎的颜色了翻个再煎另一面,直到两面金就可以出锅了,带椒一起上桌就更美味了。

功效:从营养学角度看:红衫含有丰富的质、微量元素维生素,对人体有很好的补益作用,尤其适合体质虚弱的人,而且海还含有比淡更丰富的DHA

三款提升事业线

豆鲈

材料:鲈豆、当归、芪、党参、枸杞、葱

做法:把材洗净切片,放入锅中,加四碗,小火熬煮成三碗左右备用。把鲈处理好以后放进煮沸的汁当中,加入葱、姜煮熟即可。

功效豆是大豆异植物激素促进荷尔蒙分泌,鲈催乳的,对刺激乳腺发育有很好的功效

木耳红枣

材料:木耳粉10克、红枣粉50克。

做法:用适量,把木耳粉和红枣粉冲开即可食用

功效木耳红枣适合虚及脾虚型的美眉饮用,特别是月经量多的美眉更适用,这个方有健脾、补、调经的功效。促使脾胃功能正常,气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。

生卤猪蹄

材料:生4两、猪蹄1只、5碗、适量

做法生洗净,再将猪蹄切半并入汆烫,再捞起洗净,备用。将以上备妥之材料一起放入中,以大火煮开,再转小火炖1小时。最后加入适量即可。

功效生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进发育效果

木瓜

材料:青木瓜半颗、鲜1尾、4碗、少许。

做法:先将青木瓜洗净并切块,再放入中熬,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。再将切块,放入一起煮至熟,并加少许即可。

功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对发育有很大的帮助

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