梅西C罗能否携手晋级八强?先来看看球星的秘籍食谱

时间:2018-06-30 20:20:54 来源:优酷作者:球员点击:

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诶瑞巴蒂

16强已经诞生

今晚开始1/8决赛

你们期待嘛

就在今晚的比赛中

梅西将带领阿根廷对战法国

C罗则带领葡萄迎战乌拉圭

梅西C罗能否携晋级八强

在此一举

从青涩少年到成熟稳重的超级球星

梅西和C罗都让我们

看到了一场又一场精彩的比赛

为他们加

期待他们能在之后的比赛中激情相遇

而一场世界杯

除了球员们精彩的比赛

球员本身耐久的体能和强壮的肌也同样亮眼

俗话说

健身就是要管住嘴,迈开

迈开是不用说了

球员们是怎么管住嘴的?

来感受一下这些足球运动员的食谱

看看对夏日减肥有没有帮助

C罗食谱

说起肌

不得不提的就是总裁C罗

一般球员的体脂率是10%-11%

但C罗的体脂率只有7%

一位形体专家说:

从肌结构的角度看

人可以分为三种类型

普通人、运动员、C罗

俗话说三分练,七分

C罗能有现在的身体

和他严格控制饮食是分不开的

以下就是C罗的食谱

1到5号分别有果、炒

果酱、煎卷和吐司

6到14号则是马铃薯、橙汁、奶酪、色拉、

意大利腊肠、大、火切片、面和矿泉

C罗从来腻的食品

食品可乐等更是不碰

一个连肥宅都能拒绝的男人

还有什么是不能战胜的呢?

梅西食谱

梅西的身体天生并不强壮

有段时间

他在赛场上经常出现呕吐状况

严重影响了比赛状态

直到后来找了意大利名医改良了食谱

他为梅西开的食谱主要有五种食物

、优质橄榄谷物、新鲜果和有机

医生也不允许梅西

因为对于肌而言

是最糟糕的东西

球王能不被体能拖后

多亏了饮食调理

国家食谱

球员们对饮食控制得如此严格

但是国家队不会特意给队员们制造如此“酷刑”

法国队某任随队总厨马里曾经爆料

法国大军得最多的

就是出名的法国长面

全队每日可以狂90个

搞到搓面粉的师傅搓到

而南美人就更加奔放一些

南非世界杯时

阿根廷就空运了600瓶葡萄

作为餐前酒

认为这样可以令球员更有胃口

西班队为了让球员们

每餐都能够到家乡美食

从马德里著名餐馆请来专门做火的厨师

让球员们在外地也能享受到

伊比利亚蹄猪制成的火

而本次世界杯的德国队

据传带来了12吨食物

18000公升啤酒

300公土豆

700公香肠

小组赛结束后

至少能够借酒浇愁吧

看完了球星的食谱

你在看世界杯的时候都点啥呢

来聊聊

本届世界杯16强诞生

你们觉得梅西C罗

可以双双晋级8强赛场正式较量嘛

来跟酷酷一起上优酷看1/8决赛

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