石斛吃法大全,建议收藏!

时间:2018-06-30 04:00:30 来源:中国冬虫夏草网作者:石斛点击:

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皮石斛的成分主要有石斛多、石斛碱、石斛胺等,具有补五虚劳、抗衰老、降“三高”、抑制肿瘤等功效,但是你知道皮石斛怎么吗?其实皮石斛的法有很多种,下面我们就来一一了解一下吧!

1

新鲜食用

在以前没有抗生素退烧的年代,新鲜皮石斛对小孩的的发有特效作用,而且没有抗生素的作用

对各种发烧引起的发,只要将新鲜皮石斛捣烂和吞服,或直接口嚼,或用煎煮服,即可起到退烧作用,也可用于成人治虚火

2

饮用

皮枫斗粉碎成末,3~5克/人/天,沸冲饮,持续30天有特效。

也可将皮枫斗加煮30分钟以上使用,可循环食用,当日完,连渣一起掉。可清滋阴,抗疲劳。

3

膳食食用

可将皮枫斗加到日常饮食中,例如炖鸡,炖鸽子,以下两例作参考:

1、皮枫斗皮枫斗5克,米50克,冰适量

2、虫皮枫斗:生哈蚧一对, 冬虫夏5条,皮枫斗5克,200克,陈皮一角。

4

枫斗清胃饮

材料:皮枫斗10克、竹茹12克、芦根30克、公英15克、枳壳10克、麦冬15克 、薄荷6克、芍12克、甘6克。

用法煎200毫升,早晚各一次,前温服。

功效:轻清凉润,理气止浅表胃炎、胃溃疡偏者。

5

延年皮枫斗酒

材料:皮枫斗250克, 生地60克、怀牛膝30克、杜仲20克、丹参20克、酒10升。

用法:浸酒饮用。

功效,体倦无力,风湿痹等症。补肾,强筋骨,除瘁。

6

育阴滋肾

材料:冬虫夏皮石斛、芍、山萸各15克,桑椹子、女贞子、旱莲、熟地各25克。

煲法:清4碗煎至1碗。

功效:冬虫既滋肾又补肝,加上皮石斛、芍、桑椹子、山萸等都是滋阴的,最适合阴虚人士补肝肾之用。

7

西洋参石斛

材料:西洋参5克,老雁山皮枫斗30克。

制法:

1、先将西洋参拣杂,洗净,晒干或烘干,切成饮片,放入较大容器内,备用。

2、将皮枫斗,放入沙锅,加200ml,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中,加盖15分钟,即可饮用。(或将西洋参、石斛碾成细粉冲饮用,每次3~5克,每日1~2次。)

法:当,上、下午各2次,频频饮用。代饮服,当日完。

功效:滋阴养胃,生津止咳。本方适用于胃阴虚实病并发口腔炎患者。

评价:西洋参凉,味甘、微苦,擅长补气滋阴,清火生津。现代研究证明,西洋参可提高机体的抗病能力,抑制癌细胞的生长。石斛功能养胃阴、生津,临研究资料表明,石斛对癌症化疗、放疗后伤津及阴虚津亏证所致口渴多饮、咽干舌、大便秘结等确有效验。二味配伍为食疗饮,具有明显的滋阴养胃,生津止咳功效,对胃阴虚病并发口腔炎患者有较好的辅助治疗效果,尤为适宜青少年儿童及老年病患者。

8

清蒸石斛螺

原料:青螺(石螺)1500克,猪脊9克,石斛6克。

制法:

1、青螺吐泥、洗净,用沸烫熟,捞起。汁滤清后留用。

2、挑出螺,用淡洗净,沥干,装入炖盅。猪脊切成连块,用沸飞去秽。

3、螺汁同石斛先用一小锅约煲20分钟后,除去渣,滤清汁,待用。

4、将汁倒入炖盅内,再将猪脊放于盅内的螺面上,约炖1小时后,调入,即可食用。特色:味鲜微甘。

功效:石斛与青螺、猪合炖,能滋阴,通利小便,解渴,对消渴弱、便秘咳、酒醉不醒。

9

养阴消渴

材料:石斛6~9克,天冬、玉竹、南沙参、精、熟地、淮山、茯苓各12克、陈皮5克。

用法:可随意酌加或鸡适量,加沸八碗同煲三小时。食时下调味

功效:对尿病消渴症、烟酒过多致肝胃阴伤诸症颇有效。

10

石斛决明冲剂

材料:石斛、旗参各30~50克、杞子、菊、菟丝子、沙苑子、女贞子、决明子前子各60克,丹参60~80克。

用法:上共研细末。每日二次,每次3~5克。冲服。连续服用三个月以上效果更佳。

功效:对肝肾阴虚所致之高压、青光眼、内障等症有效。

11

饮料

材料:玉竹、北沙参、石斛、麦冬各15克,乌梅五枚。

用法煎取汁,加冰适量饮用。

功效:可治病伤阴,或夏天汗多引起的口干思饮,大便

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