时间:2018-06-30 03:15:35 来源:北京时间作者:尿酸点击:
痛风是很多中老年都可能会患上的疾病,其实这和遗传因素很有关联,主要是体内的尿酸代谢出了问题,除了遗传因素以外,和日常吃的食物也有关系,所以,是内部和外界共同作用的一种疾病。往往很多爱大口吃肉大碗喝酒的人,很容易患上痛风,如果有遗传史在的话,患上痛风的几率则会更高。除了用药物来控制体内嘌呤合成尿酸以外,日常饮食也要多多注意,才有利于改善痛风。
1、高血压
痛风病人大约一半合并高血压,除了上述因肾机能障碍引起的肾性高血压之外,痛风病人合并肥胖也是原因之一。由于高血压治疗药常使用降压利尿剂,会抑制尿酸排泄,而使尿酸值升高,此点必须注意。
持续性高尿酸血症,20%在临床上有肾病变表现,经过数年或更长时间可先后出现肾小管和肾小球受损,少部分发展至尿毒症。
3、糖尿病
对痛风病患做口服葡萄糖负荷试验,结果发现有30-40%合并「轻症非胰岛素依赖型」糖尿病;那是肥胖及暴饮暴食引起胰岛素感受性低所致,如能早期就用饮食疗法,并控制体重,胰岛素的感受性很快即可复原。
4、尿路结石
痛风病人的尿呈酸性,因而尿中尿酸浓度增加,较小的结石随尿排出,但常无感觉,尿沉淀物中可见细小褐色砂粒;较大的结石可梗阻输尿管而引起血尿及肾绞痛,因尿流不畅继发感染成为肾盂肾炎。巨大结石可造成肾盂肾盏变形、肾盂积水。单纯尿酸结石X线上不显影,当尿酸钠并有钙盐时X线上可见结石阴影。
5、高血脂症
痛风的人较常暴饮暴食,且多有肥胖现象,因此合并高血脂症的很多,这与发生动脉硬化有很密切的关系。
见于血尿酸和尿中尿酸明显升高,那是由于大量尿酸结晶广泛性梗阻肾小管所致。痛风常并有高血压、高脂血症、动脉硬化、冠心病及2型糖尿病。在年长者痛风死亡原因中,心血管因素远超过肾功能不全。但痛风与心血管疾病之间并无直接因果联系,只是两者均与肥胖、饮食因素有关。
7、肥胖症
我国由于经济快速成长,粮食充足,因此肥胖的人越来越多;肥胖不但会使尿酸合成亢进,造成高尿酸血症,也会阻碍尿酸的排泄,易引起痛风、合并高血脂症、糖尿病等。其主要原因为经常暴饮暴食,因此肥胖者应减肥。
输送氧气及营养给心脏肌肉的冠状动脉硬化或阻塞,以致血液的流通受到阻碍,因而引起胸痛及心肌坏死,主要有狭心症及心肌梗塞,这就好像自来水管一样,由于污垢阻塞的关系,水管口径愈来愈小,终致水流量减少或完全不通。
1、黄瓜
富含维生素B族的黄瓜能促进尿酸沉积在组织器官中的溶解,并有助于尿酸的体外排泄。此外,黄瓜有更多的水分,这是所有食品中最高的水分含量。它能很好地补充体液。对肾脏有一定的保护作用。
对于痛风,很多人都深恶痛绝。而上述的这些饮食,可以达到一个缓解痛风的效果。但是如果想要止痛降尿酸的话,建议可以选择一个专业的治疗方法。中医讲究“知病治病”和“标本同治”,总体来说效果比任何一种都要好。
2、菊苣
菊苣,被称为“国王的健康”,还可以加工和食用,是一种碱性饮食蔬菜。现代药理学研究发现,糖、有机酸、生物碱、三萜类、倍半萜、香豆素、可降低血尿酸、三酰甘油、帮助溶解尿酸结晶,促进尿酸代谢,明显降低高血糖引起的尿酸和血糖。通过增加和调节脂肪、糖和尿酸的相互作用,预防痛风是最好的蔬菜之一。
如果你发现自己有痛风,最好添加菊苣你的饮食。对菊苣的基础上,我们还可以添加适量的栀子、桑叶、百合、玉米须、和葛根对益生菌发酵对菊苣的基础。发挥通过食物获得的效果是菊苣的药理机制,并uricic酸和痛风发作是更有效的降低了。
3、西红柿
西红柿也属于碱性食物,这有助于通过碱化尿液促进尿酸排泄。同时,它的钾具有利尿和低血压的作用,还可以预防痛风并发症。番茄含有番茄红素,具有很强的抗氧化作用,能有效防止动脉粥样硬化的形成。
中药膏滋效果首当其冲,其特点是无任何副作用,对于痛风这种久治不愈的病症尤为适宜。取汁浓缩,集中了药物之精华,量少而质纯,易于消化吸收;再者使用简单、方便,不须每天煎药,便于长期应用。不仅能降低尿酸,缓解甚至治愈痛风,而且还能提高身体抵抗力,降低血压血脂血糖,极大的降低疾病的复发率。
所以,膏滋疗法不仅医生喜用,在民间也同样受欢迎。然而膏滋虽好,却因其制工繁芜而濒于失传失用。而始于1895年的——肖淑之止痛膏,却被很好的传承了下来,并在中原大地广为流传,是非物质文化遗产。此方一直坚持古方熬制,经现代医学又加以改进,其效果治好了不计其数的痛风人群,凡是使用过的人基本都能恢复健康身体,而且能够起到消肿止痛、降尿酸降三高的功效,已经在食药监局备案,因为其优良的影响,现在在网上也能找到,无论你身处何地,邮寄都是没有问题的。
注意关节部位的保暖,不要受到寒气侵蚀;放松心情,多做有氧运动,比如说太极,体操等;不要劳累,休息放在先进位;有尿酸高现象不要惊慌,做详细的坚持,找到病因,用正确方法解决。
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