时间:2018-06-28 18:31:37 来源:三叔日食记作者:颜色点击:
苹果篇
新鲜的苹果表皮有光泽、较重、表面较硬。它的颜色鲜亮、呈红黄色,果肉饱满。
橘子篇
甜橘子的表皮颜色是橙黄/橙红,油胞点细密集,也被称为“母”橘子,它的肚脐眼内凹,有小圆环。
酸橘子的表皮有部分青绿色,几乎难看到油胞点,他的肚脐眼凸出,呈小圆点。
橘子
火龙果篇
芒果篇
圣女果篇
虽说圣女果是蔬菜,但是在小编的心目中它就是一个超级好吃的水果~
圣女果
猕猴桃篇
猕猴桃最好选择头尖尖的。很多扁扁的像鸭子嘴巴的猕猴桃是使用了激素的。
整体软硬一致,只有一处软就是烂坏的。
猕猴桃
榴莲篇
2.看颜色,选择颜色偏黄的,不要绿色的,黄色的通常比较熟:暗黄的甚至偏褐色虽然不好看,但是却很甜。
3.选择开裂的榴莲,成熟后的榴莲果实会裂开,说明榴莲足够成熟了。
山竹篇
1.果蒂颜色越绿说明越新鲜,如果颜色变褐色或者变黑,说明放置时间过长,可能已经腐烂变质。
2.新鲜的果壳应当是比较软,有弹性,轻压之后能迅速恢复的。如果太硬,捏不动则是太老或风干了。如果太软,则可能被泡烂了或者腐烂了。
山竹
土豆
一、土豆
选择金黄色、表皮完整、摸着光洁,掂着沉的土豆的土豆,这样的土豆比较新鲜~
红薯
二、红薯
颜色:外皮颜色较浅,呈淡淡的红色(你也可以理解为淡粉色啦),煮熟后是甜甜糯糯的黄瓤哦~
外观:要选择表干净、光滑、类似纺锤形状的红薯,表面坚硬并且透着光亮的较好。
三、胡萝卜
颜色:胡萝卜当然是橙色的啦,大家挑选的时候,选择颜色很亮堂的那种,但一定要是颜色很自然的橙色。有的胡萝卜会跟叶子连在一起,这样的可以看看叶子,如果是翠绿的那么很新鲜了。
外观:大家在挑选的时候要仔细观察胡萝卜的外表有没有裂口、虫眼等,主要挑外表光滑,没有伤痕的。有的胡萝卜是上下一边粗的圆柱形,而有的是尖尖头的,建议大家挑选一些圆柱的,感觉会稍甜。
大小:不要挑选太过大的,也不要挑选一看就是没成熟的,中等偏小的就是可以了哈。
黄瓜
四、黄瓜
颜色:黄瓜颜色呈黑绿色的比较好吃,味道浓郁,颜色浅的味道不好。
外观:黄瓜选择个头儿小的、长短粗细都均匀的、瓜柄(就是黄瓜的根部)比较短的,这种品质比较好。长相畸形的、大肚子的、特别粗的不要买,那种不好吃。好吃的黄瓜,表面会有一条一条的竖纹,而且黄瓜刺小而密,表面没有竖纹,刺大而稀疏的黄瓜没什么黄瓜味儿。
茄子
五、茄子
颜色:紫黑色的是最好的,紫色的蔬菜里面含有维生素花青素等等对人体非常有好处,所以选颜色深的最好。
外观:按下茄子表面,应该是有弹性的,按进去能迅速回弹回来的是新鲜的茄子,相反按进去个坑的就不新鲜了,就不要选了。当然啦,最好是直的茄子,歪歪扭扭的那种茄子不好。
手感:茄子有空心的,所以挑选的时候要注意不要挑到空心的茄子,要选实心的,比较有分量的为好,空心的茄子比较轻,用手掂一掂就知道了哦。
秋葵
六、秋葵
颜色:好秋葵颜色鲜亮,一般呈鲜绿色,有些带了一点儿嫩黄色,其实那样的会更嫩哈~
外观:好秋葵外形饱满挺拔,表面长了一层细细的绒毛儿,没有伤痕和黑色斑点;如果你看到的秋葵表面有褶皱,颜色发乌发暗,或者带伤带斑点,那就不要买了,这种秋葵不新鲜。
大小:秋葵越小越嫩,而不是越大越好。我们在市场上见到的一般都在10cm左右,选择的时候注意一下,5-10cm的是最好的。
硬度:新鲜的秋葵捏起来会比较有韧性,不硬,秋葵越硬说明越老。
味道:新鲜秋葵都会有一股淡淡的清香,有点儿像青草的味道,老了的秋葵几乎没什么味道。
洋葱
七、洋葱
颜色:洋葱看颜色看不出什么啦,但洋葱有黄色皮和紫色皮两种,黄色皮的洋葱每层比较厚,水分比较多,口感比较脆,偏甜;紫色皮的洋葱每层比较薄,水分少,偏辣。
外观:选购洋葱,其表皮越干越好,包卷度越紧密越好,从外表看,最好可以看出透明表皮中带有茶色的纹理。
葱
八、葱
山东大葱:葱白细长,不辣,略带甜味儿,价格贵,适合生吃、凉拌。
不论是河北大葱还是山东大葱,挑选时候都有个共通点:
2、捏下葱白,选择硬实的,这样的葱说明水分充足、新鲜;葱白捏起来很松的,表皮干燥的,说明已经不新鲜了。
姜
九、姜
颜色:选生姜时,颜色应挑本色淡黄的,颜色发暗。外表光滑,像打了蜡一样,非常水嫩,呈浅黄色,这种是不可以买的“毒生姜”。
外观:正常生姜外表粗糙,较干,别挑外表太过干净的,只要表面平整就可以了。用手搓一下,姜皮很容易剥落,就不要买了哦。
味道:用鼻子嗅一下,正常的生姜辛辣味强,若有淡淡的硫磺味儿或者其它异味儿,千万不要买。
蒜
十、蒜
颜色:挑选大蒜倒没有什么颜色上好坏之分,但建议大家尽量选紫皮的大蒜,因为这种大蒜味道重,杀菌的功效也要比白色的蒜更强
外观:一般的好的大蒜是圆型的,如果是扁的或者是缺口的则为不好的大蒜。
手感:用手摸一下大蒜,然后你能摸出来,如果有蒜瓣凹下去的话,则证明这蒜瓣有可能是发霉了或者是坏了,好的大蒜,摸起来是硬的,没有软的感觉,如果是软的蒜的话,就是可能快要发霉了,或者是已经变质了的蒜。
蒜瓣:一般情况下,如果两片蒜瓣之间凹进去的沟痕间隔明显的话,则为颗粒大的好蒜,成熟度高。如果外圈摸起来整体圆滑像桔子,则为粒小的蒜,成熟度不够。另外有些大蒜饱满度非常高,大蒜上面都裂开了口,蒜瓣一粒一粒地分散开,但还是靠下面的蒜核集中在一起,这种蒜也很好。
颜色:好的菜花一般呈白色、乳白色、或微黄,但是颜色黄一点儿的菜花比白色的口感要好。
外观:看花球部分,选择花朵间无空隙、结实不枯黄、花球没散开的比较好,茎部中空的不要买。
叶子:菜花叶子新鲜,菜花才会新鲜,在购买菜花时,叶子比较翠绿的、饱满的才是新鲜的哦。
西蓝花
十二、西兰花
1、颜色呈浓绿色、用手掂时分量比较重、花蕾坚实、叶子鲜嫩、下面花梗儿横切面湿润的比较新鲜。
2、花蕾表面开着黄色小花儿的、整体颜色偏黄的、花梗儿横切面干燥的,都表示西兰花已经老了,或者不新鲜了。
手感:相同大小的圆白菜,分量重一些的比较好,而且用手捏时,如果感觉圆白菜捏不动,很硬,则表明这种圆白菜很新鲜。
根部:挑选圆白菜的时候注意一下菜根儿,如果是淡绿色或者是偏白色,说明圆白菜很新鲜,如果发现根部已经开始萎缩、缺少水份了,那说明时间比较长了。
白萝卜
十四、白萝卜
外观:选择表皮完整光滑,形状端正无畸形,没有出现刮痕或无明显的局部凹凸状况的白萝卜。
根须:如果白萝卜须是直直的,大多情况下,白萝卜是新鲜的;反之,如果白萝卜根须部杂乱无章,分叉多,那么就有可能是糠心的白萝卜。
青椒
十五、青椒
颜色:好的青椒整体颜色呈鲜绿色或深绿色,顶端的果柄也是鲜绿色的;
外观:好的青椒外形饱满有光泽、无伤无腐烂,从底部看,基本在4瓣儿或4瓣儿以上;如果青椒光泽暗淡、在4瓣儿以下,说明青椒发育的不是很好,若有划痕或腐烂,那最好就不要买了。
手感:新鲜的青椒摸起来厚实、坚硬,但又不失弹性,轻轻一按就能回弹,说明水分很充足;如果摸着软软的,看着已经发蔫,按下去时皮皱皱的,就不要买了,说明时间长了,水分流失了。
尖椒
十六、尖椒
香菇
十七、香菇
颜色:香菇正常颜色是黄褐色,如果颜色发黑,就是香菇已经不新鲜了。
外观:优质彩椒的表面光滑有光泽,大小均匀,而劣质彩椒的表面暗淡无光泽,大小也不均匀。
手感:好的香菇,用手触摸略带潮湿但不粘手,菇形圆整,菌盖下卷,菌肉肥厚、厚薄一致,菌褶白色整齐,干净干爽,菌盖以3~6cm为好,菌柄短粗鲜嫩,大小均匀,用手捏菌柄有坚硬感,放开手后随即蓬松如故。
味道:有些不良商贩为了给香菇保鲜,会用甲醛泡香菇,如果香菇有难闻的异味,则肯定不能买。
菠菜
十八、菠菜
1、叶子越绿、摸起来越有弹性、根越粗越红的就越好。
芹菜
十九、芹菜
颜色:芹菜根部和叶子的颜色都是翠绿的,说明芹菜比较新鲜;如果你发现根有点儿发黄,或者有干枯、打蔫儿的黄叶儿出现,说明这种芹菜已经不太新鲜了。
外观:买芹菜时,一定要挑粗细比较均匀、肉质比较厚的;一般芹菜茎越细越长,就越嫩,短粗的相对会老一些;芹菜茎上有黑斑或者叶子尖端有翘起的不要买,说明已经不新鲜了。
味道:芹菜的颜色越绿,味道越浓,越浅的则味道越淡。但需要注意的是,颜色越重的芹菜所含的纤维也越多,口感不好,会比较老,相反,颜色越浅的芹菜越嫩,纤维越细。
颜色:市场上卖的大白菜有的叶片发黄发白,颜色淡,有的叶片是青绿色的。建议大家买叶片发黄发白的,这种白菜口感比较甜,青绿色叶子的白菜刚买回来口感会比较粗糙,但储存一段时间后再吃,口感会好的多。
外观:挑大白菜时,要挑叶片包裹地紧密结实,而且表面没黑点儿的,有黑点儿的或已经有腐烂迹象的不要购买。个头儿大且份量重的大白菜,可食用率高。叶子大,叶片厚,褶皱多的白菜,水份含量少;叶儿小又薄,褶皱少的水份含量多。
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