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这些小食材每天饭后一杯，激发雌激素更有女人味，让你魅力十足

时间：2018-06-27 15:41:18 来源：小H小哥作者：女性点击：

玫瑰花红枣茶不仅有助于减肥瘦身，还是女人的营养品，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，玫瑰蜜枣茶还可以去脂的作用，对便秘也有一定的好处。

柠檬被称为美容果，调理女性身体疾病有一定的功效，还具有促进新陈代谢和延缓衰老有很大的作用

内部身体调养在女性保养中格外的重要，多吃点人参和枸杞还有红枣这类对女性身体好的东西，会起到很大的作用

身为女生，美丽的容颜固然重要。但是自身的气质，同样不可小觑哦！小编所熟识的一位奶奶，就是靠阿胶，来维持容颜的气质的哦！

红豆和枸杞，都是女性的身体有非常好的作用，对于男生还能有补肾的好作用，所以这款是男女都适合喝的一款产品哦~薏米还能帮助祛除体内的湿气。

益气补血的好食物当然非桂圆红枣莫属了，经期走后是我们体内最缺气血的时候，这样的一款花茶坚持喝一段时间能强壮我们的子宫

而要说到补充气血的话，就不得不提女生们都喜欢的花花草草了。这些既漂亮又有着好闻香气的花花草草，如果使用得当的话，可是各有用处的哦！

玫瑰花种含有的维生素能帮我们舒缓神经，补气血，对于刺激女性的和梦儿美容养颜有很强的功效

西红柿中含有丰富的营养成分，是常用的水果和蔬菜，除此之外，西红柿还可以帮助我们消化，润肠可防治便秘。

秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，尤其是黄秋葵已成为众心追捧的高档营养保健蔬菜，让你吃出美味、更吃出健康。

想要50岁后还有20岁的容颜吗？出了护肤保养，饮食也很重要哦！

牛蛙鲜嫩的白肉配上火红的辣椒想起就会流口水

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