92岁老人血管壁光滑如29岁小年轻,就因每周吃三次这道菜,特简单

时间:2018-06-27 02:07:03 来源:生活秘诀作者:血管点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

医学有句话“浊致百病,净病自消”,人体就像一棵大树,管如同根系,管洁净,养分才能源源不断地输送到全身。

但是从我们20岁开始,液垃圾便开始在管中沉积,但是我们无法看见。举个例子,咱们家里的自来管用久了,会结垢、生锈,逐渐导致管道受阻,隔个几年,就要清理或者换管,管和自来管的原理是一样的,但是管没法更换,一旦塞一生受罪!

塞,一生受罪

管内一旦出现了“垢”(液中的“垢”是指胆固醇、甘三酯等,它们在管壁上越积越多,形成如同小米样的斑块。),相当于在人体安装了“不定时炸弹”,会让人们时刻处于危险之中。

栓若在脑

可使脑细胞坏死,轻者发生腔隙,重者出现偏瘫、失语、昏迷,甚至猝死;

在冠状动脉

导致心绞、心肌死,严重者可发生心跳骤停;

在周围动脉管中

患者会出现下肢间歇跛行、,甚至因坏疽而截肢;

栓若在小肠、肾部位

引发肠坏死、肾栓塞等。

92岁国医大师管如年轻人

一个独家秘方,管通畅

今年92岁高龄的国医大师宋祚民仍精神矍铄,宋老曾在北京卫视的《养生堂》节目中透露,自己体检的时候管壁光滑如年轻人,而宋老的秘诀竟是常一道家常

三七土豆炖牛

食材

土豆500克、牛500克、三七30克。

做法

1.把三七块敲碎,牛和土豆洗干净,切好备用。

2.再把三七、牛、土豆放入锅里加入炖熟即可。

注意

一周三次。

功效

味甘、平,归脾、胃经;牛具有补脾胃、益气、强筋骨、消肿等功效

土豆味甘、平、微凉,入脾、胃、大肠经,有健脾利湿、解毒消炎、宽肠通便、降降脂、益气强身、抗衰老功效。土豆含有丰富的钾,有利于保护

三七味甘凉,具有活化瘀、扩张管、降低压、抗衰老、增强机体免疫功能、预防治疗心脑组织缺功效

三七土豆炖牛具有补脾、活益气、抗衰老、降压、保护功效,经常食用还可以预防中风。

六大管清道夫

一次干净一次

玉米

管软化剂

玉米健脾利湿、调中和胃。玉米中亚酸含量较高,有助于脂肪和胆固醇的正常代谢;新鲜玉米中含有大量的纤维素,也能降低液中胆固醇的浓度,软化管,起到预防疾病作用

支招:把早餐换成蒸玉米,或者玉米糊

洋葱

管舒张器

葱含有前列腺素,有扩张管、降低脂的功能;它含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸,可预防动脉样硬化。洋葱含有类酮物质,和蒜一起,“疏通”管的功效特别好。

支招:泡洋葱,或者用洋葱炒

燕麦

液的身剂

燕麦不仅仅可以给脂肪减肥,还可以给减肥燕麦中含有膳食纤维皂甙人体必需的8种氨基酸镁酚

酸类物质等,这些物质可以降降胆固醇减肥抗氧化,维持液的健康

支招:每天蒸的时候加一把燕麦、或者把三餐中的一餐主食换成燕麦

木耳

清洁

医学研究证明,木耳有良好的抗癌作用,并且能清洁液和解毒。木耳有抗小板聚集和抗凝作用,能减少液凝集,防止栓形成,延缓动脉硬化的发生与发展

支招:每天可取15克干木耳泡发,用来煲或炒

绿

保护

绿中的多酚是叶中的主要物质,可以防止微管壁破裂出,还可以降低胆固醇,抑制动脉样硬化。

支招:每天泡一两杯绿喝。

管清道夫

生中含有活很强的藜芦醇,具有抗氧化和稀释液的功效,能降低小板聚集;而脂中的不饱和脂肪酸具有清理管壁的作用,还能帮助软化管、控制压和脂。

支招:每天几颗生。

浊致百病,净病自消!一旦塞,随时都有生命危险。91岁国医大师管如年轻人,独家秘方今天公布出来了,照做干净,99岁都不老。

这么简单实用办法,一定别忘了和老朋友分享

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告