时间:2018-06-25 14:36:19 来源:充满好奇的小猪作者:野菜点击:
桑芽菜
屋边野菜桑芽菜还有很高的药用价值,具有滋阴养血,美容抗衰老,清肺润燥、止咳化痰、清肝明目、降血压、降血糖、黑发长发、利肠胃、通大小便等功能
鸡骨草
作为野菜的一种,有着非凡的价值,能够起到药膳的作用。如果用它煲汤,清热利湿,夏天就可以试着用它煲汤了,而且它对肝炎患者还非常的有利。
菠菜
菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。此外,菠菜还富含叶绿素,有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、提高人体免疫力,并且在很大程度上可起到防癌、抗癌的作用。
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