香蕉吃完不能马上吃这几种食物,你们知道是哪些吗?

时间:2018-06-25 08:36:28 来源:健康美食作者:香蕉点击:

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香蕉可以说它是我们生活中常见的果,价格也很便宜,真的可以说是一种物美价廉的食物

香蕉它主产于我国的南方,香蕉它香糯可口,既可生食,又可做,还可以当作粮食来充饥。香蕉它富含钾、磷,但它含脂肪较低,在民间常用香蕉治疗压、冠心病,成人每天3~5根很有益处朋友香蕉还有功效

香蕉它在人体内能帮助大脑制造一种化学成分清素》,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡信号,甚至还有镇的效应,因此,香蕉又被称为“食品”。香蕉中含有多种营养物质,而且含量低,不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人。因此常食香蕉有益于大脑预防神经疲劳,尤其适合于老年人食用

但是香蕉不要立即这几种食物: 1,哈密瓜,由于哈密瓜和香蕉的含钾量都很高,所以患有肾衰与关节疾病的病人千万不要将这两个果一起,免得让病症更加严重了。

2,土豆,香蕉不能和土豆一起,一起的话老年人会长老年斑,年轻人会生色斑,蝴蝶斑。

3,酸奶酸奶能降低胆固醇,但空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,导致乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶保健作用

4,芋,,香蕉不能和芋一起,同导致腹涨,芋虽然营养价值高,但是要记住忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒。 所以朋友们你们知道了吗?

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