尿酸高还担心?常吃这些食物,帮你排光血管毒素,降尿酸远离痛风

时间:2018-06-22 08:46:18 来源:祺和堂美食交流圈作者:尿酸点击:

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现如今,有一种疾病悄悄出现成为了“第四高”,这是一种疾病因素,它就是高尿酸。高尿酸是由于各种因素导致体内的一些酶的活异常,很多农村人因为成天一些高嘌呤的食物,也患上了风,其中还括一些年轻人。饮食调理是一个既安全又有效的方法。接下来小编就给大家介绍一些小食材,别看它们不起眼,却是天然的“降酸",经常一点,风不来扰。

尿酸高还担心?常这些食物,帮你排光管毒素,降尿酸远离

栀子

栀子主治:泻火除烦,清利尿,凉解毒。用于病心烦、疸尿赤、淋涩吐衄、目杰肿、火毒疮疡、扭伤。其具有护肝、利胆、降压、镇静、止消肿、降酸等作用,坚持用栀子泡喝可以泻火除烦、清利湿、清肝明目消肿。有效降低尿酸,睡眠更安稳。和菊苣搭配具有更好的降尿酸的作用

山楂

中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活化淤等功效。主治饮食积滞、膈痞满、疝气淤闭经等症。山楂有消化减肥、降尿酸等作用,能够化浊降脂,含有大量的微量元素维生素C。山楂中含有山萜类及铜类等成分,具有显著的扩张管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节脂及胆固醇含量的功能。山楂干泡喝可以化尿液,促进排出尿酸,对于风引起的一些急并发症有很好的预防作用,还可以促进消化,加速肠胃蠕动,对排出身体毒素也有很好的帮助

冬瓜荷叶

冬瓜不仅清解毒,而且冬瓜减肥美容功效也很好。中医学认为,荷叶味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经,有清暑利湿、升发清阳、凉功效冬瓜荷叶是高尿酸的大敌,适合男女老少治疗风,可促进尿液的形成,带出体内多余的废物和杂质,其可以把体内的物质,通过尿液排出来,具有消脂肪、排出肠子内毒素、利尿的作用。尿酸高的朋友,除了清淡饮食之外,还要多运动,但不能剧烈运动冬瓜荷叶功效作用减肥身、纤体美容,利尿通便,消除全身多余脂肪,尤其腹部效果,清解毒,排毒

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