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院子别傻傻种花草，8种高营养水果树，水果又大又多，要用麻袋装

时间：2018-06-14 12:39:46 来源：凤凰网作者：蓝莓点击：

很多人以为桑葚是结在高大的桑树上的，其实现在改良的果桑品种不仅果食更大个，还有不少适合在阳台栽种的品种。

桑葚的营养丰富，作用非常多，口感也很香甜。家庭盆栽宜选三十厘米以上的花盆，桑葚树对土壤不挑的，一般的园土就行。

柠檬果汁是一种鲜美爽口的饮料，其制作十分简单方便，直接用鲜果压榨出果汁，再配以糖、冰块、冰水，搅拌后即可饮用。那淡淡的酸甜，幽幽的清香直沁人心脾，令人心神清爽，唇齿留香。

柠檬是世界上有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。

种上两盆樱桃也是不错的，既可以观赏又可以吃，樱桃的口感非常好哦，自己种的纯天然的吃着很放心哦！

樱桃，含铁量尤其高，营养丰富，常用樱桃榨汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，去皱消斑

蓝莓是一种营养价值很高的水果，市场上的蓝莓又贵，其实可以买个三年左右的树苗，在家自己种植

蓝莓树苗，高钙水果，蓝莓果肉细腻，风味独特，酸甜适度，又具有香爽宜人的香气。蓝莓树苗，蓝莓中诸如蛋白质、矿物质和微量元素含量也相当可观，高钙水果，蓝莓被称为“水果皇后”的确是名符其实。

当年可结果盆栽苹果树苗，南北方均可种植。在家亲手种植一盆，到了秋天就能尝到硕果，是不是很期待呢！

苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定，所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。并且它还能有效地降低胆固醇

佛手盆栽 洁白、香气扑鼻，并且一簇一簇开放，十分惹人喜爱。到了果实成熟期，它的形状犹如伸指形、握拳形、拳指形、手中套手形，状如人手，惟妙惟肖。

成熟的金佛手颜色金黄，并能时时溢出芳香，消除异味，净化室内空气，抑制细菌。挂果时间长，有3-4个月之久，甚至更长，可供长期观赏佛手花朵。

颜值很高的一棵盆栽，结出的果实碧绿圆润，宽大的叶子脉络清晰，不仅观赏价值极高，而且果实又甜又多汁，非常好吃，它就是葡萄

葡萄是我们常吃的水果，其口感好、营养丰富，还有较高的保健作用，研究发现，葡萄比能有效地阻止血栓形成，并降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

无花果味道甘甜，营养丰富。无花果当年栽植当年就可结果，是最好的盆栽果树之一，还是目前世界上投产最快的果树之一，产量高，病虫害少，栽培管理容易

当年结果无花果树苗，能在一些程度上代替味苦的药品。无花果对脾肺胃有很强的保养功能，能够治疗肺热声嘶，除疾润便治疗干咳等。肥厚多汁，酸甜可口。而且肉质绵软。

看似油腻的肉菜，换种做法，也能变得清爽开胃

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