时间：2018-06-14 11:46:02 来源：中国甘肃网作者：瘦肉点击：
主要功效：养心宁神、益气养阴。
材料：西洋参3g、酸枣仁5g、龙眼肉干2g、茯神5g、瘦肉100g(1人量)。
烹调方法：酸枣仁砸碎，与茯神装入煲汤袋内；瘦肉洗净、飞水、切块。所有材料放入炖盅内，加水9分满，文火炖煮1小时，适量食盐调味即可。
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