当前位置：首页 > 生活 > 食谱

拔血罐可以减肥吗

时间：2018-06-13 13:59:22 来源：北京时间作者：减肥点击：

文章目录

一、拔血罐可以减肥吗1. 拔血罐可以减肥吗2. 拔血罐减肥合适哪些人3. 拔血罐减肥的禁忌人群二、拔血罐减肥拔哪些穴位三、拔血罐减肥要注意什么

拔血罐可以减肥吗

1、拔血罐可以减肥吗

拔火罐可以减肥。下面就带大家了解了解拔火罐可以减肥的原理。

首先,拔火罐的同时可以有效调节脂质的代谢:胖的人体内含有的脂质是高于健康标准值的,一般问拔火罐可以减肥吗这个问题的人,都想到要减少体内脂肪,而拔火罐可以通过打通人体减肥的重要穴位来降低脂质,加速脂肪的代谢进程。

其次,拔火罐能促使肥胖者回归正常饮食习惯。经过调节神经系统抑制胃酸过多的分泌,胃酸分泌的少了,自然不容易感到饥饿无力,在拔罐以后呢,胃部会产生饱腹感,也就不太想进食,能量摄入跟着降低,所以不会囤积脂肪。

2、拔血罐减肥合适哪些人

中医拔罐减肥适合人群主要有以下几种类型:尝试各种方法却没有效果,体重降不下去或反弹的患者;身材其实不算肥胖,只是腰和臀部显得非常臃肿;产后臃肿、肥胖的女性;身材匀称,但要求比较高,仍需要重塑体型;大腿和胳膊粗壮。注意只有上述这几种类型的患者才能进行拔罐治疗。

当然,即便是拔罐减肥适合人群也不是盲目进行治疗的,也一定要了解清楚拔罐减肥的一些注意事项。在进行拔罐治疗时,治疗环境要保持空气清新,不要用风扇对着吹,也要做好保暖。拔罐的工具一定要进行消毒。施术者的手和受术者的治疗部位都要进行常规消毒。

3、拔血罐减肥的禁忌人群

患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥。

患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。

女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。

高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。

身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。

凝血机制不好,有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。

醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥。

拔血罐减肥拔哪些穴位

1、背部穴位

背部的穴位主要是选择闪火法,应该在每一个穴位上留罐大约10分钟到15分钟左右的实际那。拔罐的次数不能够太过于频繁,应该控制在每周两三次。

脾俞穴的主要功效就是散热,并且散热的部位是脾胃;三焦俞穴的主要功效就是排出湿气,这里的湿气指的是全身的湿气,将湿气“驱赶”至膀胱,随后在通过尿液排出体外。

2、腹部穴位

腹部的穴位拔罐的手法也是选择闪火法,但是留罐的时间要比背部穴位的长,应该控制在20分钟左右,每周进行两三次就足够了。

中脘穴在我们的肚脐上方,主要功效就是聚集和传导体内的水分和脂肪;大横穴位于我们肚脐的右侧,主要功效就是令腹部通畅、祛除脂肪,同时还有调理脾胃的功效。

关元穴在我们的肚脐下方,主要功效就是聚集小肠的气血,然后排出任脉的水湿气。

3、下肢穴位

下肢穴位的拔罐手法一般都是选择闪火法,留罐的时间应该控制在15分钟作用,每周进行两三次拔罐。

血海穴的主要功效就是清血利湿,这个穴位减肥效果非常的明显;足三里穴的主要功效就是疏通经络,最终达到补中益气的效果。

拔血罐减肥要注意什么

1、拔罐减肥法时间不可过长,否则易导致皮肤感染。

中医提醒用拔罐减肥法广大朋友们,其实拔火罐根据火罐大小、火罐材质、火罐负压的力度会有所不同。但是要注意以从点上火滑完罐到起罐的时间,通常情况下不可以超过十分钟。原因是,拔罐减肥法的原理不在于时间,而是在于负压,比如,如果负压很大,拔罐时间太长就会出现水疱,从而伤害到皮肤,甚至会导致皮肤感染。

2、拔罐减肥法后不可以立刻洗澡

专家提醒,拔罐减肥法后不可以马上洗澡。拔罐减肥法后,人体皮肤会处于一种被伤害的状态下,如果在此时洗澡,很容易引起皮肤破损、发炎等。如果洗冷水澡,这时皮肤的毛孔是张开的,因此很容易受凉。

3、拔罐减肥法不要同一穴位反复拔罐

有不少用拔罐减肥法的朋友因为在短时间内没有看到减肥效果,因此,她们会在同一个位置反复的用拔罐减肥法,当然了,这种做法是错误的,因为如果反复的在同一个位置拔罐,会伤害到皮肤,因此,在用拔罐减肥法的时候,不可以同一部位反复的拔罐,可以在多个位置进行拔罐,从而达到全身减肥的效果。

生姜辛热，为什么是冬吃萝卜夏吃姜？中医告诉你答案

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章