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姜汤不止可以驱寒，姜汤这样还做有其他好处！

时间：2018-06-13 11:25:11 来源：小康健康作者：姜汤点击：

我们都知道姜汤可以驱寒，但是姜配上其他食物一起做汤，还有其他功效，下面让我们来一起了解~

1.大枣姜汤

功效：大枣能够补中益气、养血安神，而生姜可以解表散寒，此汤能够促进气血流通，能够帮助改善女性手脚冰凉的症状。

做法：将大枣和姜片一起加水煮成的。

有些女性由于受凉受寒等原因导致的胃病以及宫寒等症都可以通过饮用大枣姜汤来改善。

2.红糖姜汤

做法：在煮姜汤的时加入红糖一起煮。

功效：红糖有活血、养血，此汤能够帮助人改善血液循环，可以改善伤风感冒等症状。

它的驱寒效果非常好，比较适合用来治疗风寒感冒或者受凉、淋雨之后的胃寒，但是不适合用来治疗风热感冒以及由于暑热带来的相关症状等。

3.绿茶姜汤

功效：清热解毒、益气舒心

做法：取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。

这道绿茶姜汤比较适合夏末秋初食用，能够帮助清热舒心，十分有效。

4.盐醋姜汤

功效：缓解酸痛

做法：在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾沾取盐醋姜汤擦于患处即可舒筋活血。

温馨提示：有需要的朋友可以根据自身情况来选择不同的姜汤哦~另外要注意阴虚体质的人是不宜长期食用生姜的哦

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