时间:2018-06-13 06:25:22 来源:北京时间作者:人参点击:
人参自古以来就是补虚损的名贵补品,具有大补元气、安神增智的功效。中国人吃人参还是比较多的,比如说用人参来泡茶、泡酒。利用人参泡酒或者制成豆浆,最大的作用就是补元气。《神农本草经》将人参排在上品,它能够补五脏之气,久服能轻身延年。红豆有补血的作用,糯米可以养护脾胃,还能缓解因为气虚导致的身体乏力等症。用人参、红豆、糯米和黄豆制成的豆浆,具有补气补血的作用,尤其适合年老体衰、身体虚弱的人食用。
By 明月舞青衣【豆果美食官方认证达人】
用料
人参 1根红豆 20克糯米 15克黄豆 80克清水 适量冰糖 适量
1、准备材料。
2、人参洗净,用清水,大火煮开后转小火,慢煎2个小时。汁备用。
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