时间:2018-06-12 21:36:11 来源:祺和堂美食交流圈作者:糖尿病点击:
1、来自眼睛的信号:当糖尿病人视力下降或是眼前出现黑影时,不可想当然地认为是“年老眼花”,这很可能是长期高血糖引起视网膜病变或白内障所致,一定要去医院检查,排除糖尿病眼病。
2、来自口腔的信号:糖尿病患者出现牙龈萎缩或肿痛、牙周感染、牙槽骨吸收、牙齿松动甚至脱落等,这些都与长期高血糖导致血管及神经病变、钙质流失、免疫力下降、继发感染有关。因此,当糖尿病患者出现上述症状时,一定要引起警惕,及早处理。
3、来自皮肤的信号:长期高血糖可引起全身皮肤及外阴瘙痒、皮肤真菌感染(如手癣、足癣、股癣、甲癣等)、毛囊炎、疖痈、糖尿病性水疱病等皮肤病变,而且往往非常顽固、久治不愈。当糖尿病人出现上述情况时,要想到这可能糖尿病皮肤病变。
4、来自肢端的信号:糖尿病可导致对称性肢端感觉异常,典型者表现为肢体远端麻木感、蚁行感、针刺感、灼热感、疼痛感等,症状由轻到重,逐渐进展。到了晚期阶段,病人可出现痛觉、触觉及温度觉完全丧失。当患者出现上述症状时,往往提示有周围神经病变。
除了只知道这些信号,还要做到及时预防,这样才能够真正的让自己健康起来,既然我善于饮食,就顺便给大家说说,如何从选择食材上来预防和改善糖尿病吧!下面我将给大家介绍几种食材,每种都是降低血糖的好助手,有兴趣的就来看看吧!
糖尿病特怕这几种碱性食物,坚持吃一个月,帮你远离糖尿病的困扰
铁皮石斛是一种名贵的中药材,具有很多功效,经常泡茶饮用对于糖尿病患者具有很好的治疗效果,能够很好的稳定血糖。
铁皮石斛含有石斛多糖,具有降血糖的作用,长期食用石斛可以预防糖尿病并发症的发生,是中老年人的理想食品。
荞麦茶除了丰富的营养外,还具有很好的保健功能,是中老年人的理想保健饮品,长期饮用荞麦茶能够有效的预防三高。喝一个月的荞麦茶下去,对身体非常具有保健作用,能够帮助预防三高还可以有效的控制血糖值,更加健康。
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