时间:2018-06-11 15:10:07 来源:大话三农作者:灰灰点击:
长寿藻
长寿藻是一种营养丰富的食用绿藻,含人体所需的多种营养物质,具有抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫力、活化脑细胞、净化血液、美容等作用。
灰灰菜
食用灰灰菜能够预防贫血,促进儿童生长发育,对中老年缺钙者也有一定保健功能。另外,全草还含有挥发油、藜碱等特有物质,能够防止消化道寄生虫、消除口臭。因此,灰灰菜作为一种老少皆宜的保健食品。
雪菜
雪菜具有解毒消肿、开胃消食、利尿止泻,祛风散血,宽肠通便,解除疲劳等功效。
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