一姑娘长期食用铁皮石斛,一周后神奇的事出现了....就怕你不坚持!

时间:2018-06-11 00:02:01 来源:中国冬虫夏草网作者:石斛点击:

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皮石斛的好,只有过的人最了解。皮石斛真的有那么多好处吗?皮肤真的能好吗?大概多久才能起效呢?看来很多朋友目前对皮石斛的认识还不够,或者说对皮石斛的效果不敢确定。

皮石斛是一种良好的材,对人体的很多症状都有很好的疗效,但是同中医的理论一样,它需要长久的坚持!当然了,只要坚持下来了,它对身体好处实在太多了。

坚持服用会带来怎样的变化

皮石斛不仅仅针对胃病、肝病、肾病、尿病、“三高”、失眠等具体病状,它以春风化雨、润物细无声的方式补益人体,实现滋阴益精的功效,五得到充分滋养,就能明显地修复身体各大器官功能和延缓器官的衰老,从而摆脱疾病的困扰,让身体保持年轻健康态。

以春风化雨、润物细无声的方式补益人体,实现滋阴益肾的功效,肾好了,五得到充分滋养

服用皮石斛第一阶段

存在体内的垃圾和毒素被逐渐分解,排出体外,身体轻松,睡得香,消化好,大便小便都舒畅,从早到晚不疲惫。

服用皮石斛第二阶段

调和五,滋养气,易筋壮骨,男人身体越来越壮,女人气色越来越好,病患者逐渐减恢复健康

服用皮石斛第三阶段

身体越来越年轻化,身体舒畅,老化的器官逐渐恢复年轻态,发变得更浓密,液变清澈,管更柔软,老病也能健康长寿。

长期坚持会有什么作用

长期皮石斛,可以润眼睛祛火气

俗话说:熬夜上火、久视伤肝。晚上熬夜损耗阴气,容易产生口疮、便秘等虚火症状,而长期面对电子显示屏,眼睛易疲劳干涩,调养宜养阴皮石斛滋润效果独特,有“千年润”之称,润眼睛、防虚火,对熬夜久视的职场人群适宜

长期皮石斛,可以润嗓厚肠胃

吸烟、喝酒,是应酬之必备,这些习惯固然为你得了人脉,但也让咽喉炎、肠胃病与你相随。著名京剧大师梅兰芳先生长期以皮石斛作为饮护嗓,保持圆润嗓音。皮石斛有润嗓清咽、保护胃肠道、促进消化、减缓酒精肝损伤的作用,是应酬频繁者的养生佳品。

长期皮石斛,可以润肤养颜衰老

人体进入中年期后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变或变皱。

《名医别录》记载石斛能“逐皮肤疿气”。石斛含有SOD,能提高人体抗氧化能力,减少皮肤色素,防治皮肤衰老。并且其中含有多量的液质,对人体皮肤滋润营养作用

长期皮石斛,可以促进循环治疗疾病

石斛能养阴,可以濡润脉道,扩张管,从而促进液循环。实验结果表明,石斛能够显著改善症状,降低胆固醇和甘三脂,提高高密度脂胆固醇平,可以治疗心脑疾病

长期皮石斛,可以抗疲劳强体质

生活压力大、精神紧张免疫力下降,使疲乏、失眠问题凸显。《本纲目拾遗》记载石斛“已劳损”。研究发现皮石斛具有良好的抗疲劳功效,能加代谢产物的清除,同时通过调节机体免疫功能,促进疲劳的尽恢复

哪些人最适合长期服用皮石斛?

1需要滋养阴津(人体阴液不足,就会出现精神萎靡,面色无光,眼干神滞,膝酸软、乏力、口干舌、咽喉、大便秘结等)

2增强体质补肾积精、养胃阴、益气力)

3补益脾胃(对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩胃炎,浅表胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳的病症,同时,口服石斛煎液能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力帮助消化。)

4护肝利胆(可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。)

5清虚(虚表现身体疲乏无力,晕眼,面色潮红、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便赤、舌红、脉细等一组症状。)

6延年益寿(含有多种微量元素,这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系。)

7强筋壮骨(能提高应激能力、具有良好的抗疲劳,耐缺氧作用。)

8明亮眼目(对防治老年人常见的眼科疾病内障不仅有延缓作用,可以保持晶状体的透明度百分之三十六点八,而且半乳所致的酶活异常变化有抑制或纠正作用。)

9滋养肌肤(含有多量的液质,对人体皮肤滋润营养作用。)

10 抑制肿瘤(用于恶肿瘤的辅助治疗,能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的作用,增强免疫力提高生存质量延长生存时间。)上类容1至8在《论》、《神农本经》、《本再新》、《本纲目拾遗》、《本衍义》、《中国学大词典》中均有记载。

皮石斛的食用方法

皮石斛具有益胃生津,滋阴清功效。石斛可用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚,目暗不明。作为一味,根据传统的中医理疗方法,可创造出不同法,同时保持营养最大化。

1 生

强阴益精、开胃健脾

取新鲜石斛若干,完全洗净入口细嚼即可,起初味甘而微,待到清新爽口,余渣吞咽即可。

2 煲

补虚养阴,清

1)取新鲜石斛将其洗净,并同时去除部分老根;

2)将洗干净的石斛切碎或拍破,之后加到锅里(根据自己喝比例放置适量)

3)用文火先煎煮30分钟

4)之后再放入1-2克西洋参再煮30分钟即可完成

5)注意:可重复煎煮2-3次,连渣食用。近代名医张锡纯说:“皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”

3 泡

开胃健脾降火理气、对咽喉炎疗效显著

1)取店里买来的石斛,洗净去除杂质

2)切薄片或拍破成颗粒

3)煮90度以上冲泡后,

4)过上4-5分钟即可饮用。

5)可重复冲泡,连渣食用

4 熬制

对劳损虚弱、肢节多、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效

1)将石斛洗净去杂质后

2)切碎或拍破

3)加煎熬(可加其他材),比例是3:1,即是3碗熬一碗

4)连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰,继续熬制成膏状引用。

5 浸泡

补肾养阴、生精祛风

1)洗净去除杂质

2)切薄片或拍破成碎粒

3)以单味 或和其他物料一起浸入40度以上酒中,不加其它调味

4)3个月后即可食用

6 美食入膳

养阴生津、抵虚、微汗、筋骨酸等常见的体虚

1)洗净去除杂质

2)切薄片或拍破成颗粒

3)将石斛和全鸡或全鸭

4)加入配料酒少许(两小勺),半片姜,不加其它配料

5)一起文火炖2-3小时(检查筷子轻松插入中为准)

6)根据个人口味加入等,连渣食用(按照传统中医,一般不推荐再加其它,特别是,会影响吸收)。

7)用石斛文火煎煮后取汁备用,加入其他原料可煮、做羹、煲等。饮食功效养生滋补

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