时间:2018-06-08 23:19:59 来源:蒲耶香作者:牡蛎点击:
几乎所有的男人都想让自己保持生龙活虎的状态,谁都不想那么快地老去,但是如果一个人的肾不好,很快就衰老了,身体机能也开始逐渐下降,男人肾好,身体才会更加强壮,肾虚是人体衰老的体现,老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程,叫生理性肾虚,而中年人出现肾虚症状就是一种未老先衰,叫病理性肾虚,男人40不服老?坚持每天吃点天然"雄激素",恢复"男人"活力!
材料:须元参2克,枸杞子10克,用法:将二种原料开水闷泡 2--5 分钟左右,即可食用,每天只放一次原料,反复冲泡直到水无色无味。
一般连续使用7-15天就能解决尿频、尿急、排尿不畅等问题。如果发现自己经常脸色苍白,手冷脚寒,下雨天腰酸腿痛,可每天用须元参、枸杞子、一起用泡水代茶饮,趁热饮用,经疗程饮用后,可改善男性肝肾亏虚的问题,则脱发问题也迎刃而解。
海蛎子的贝壳即是常用中药牡蛎,牡蛎含80%-95%的碳酸钙、磷酸钙及镁、铝、硅和氧化铁等成份, 性味咸、涩、凉,有平肝潜阳、滋阴安神、化痰固精止带等功效。同时对男子有生精强壮作用,还可以降低糖尿病病人的血糖,减少糖尿病的合并症
牡蛎含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,常吃可以提高机体免疫力。牡蛎所含牛磺酸降血脂、降血压。牡蛎所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。糖元是人体内能量的储备形式,能提高人的体力和脑力的活动效率
另外药理学试验研究表明,运用牡蛎壳增加体内的含锌量,可提高机体的锌镉比值,有利于改善和防治高血压,起到护脑、健脑作用。牡蛎所含的碳酸钙有收敛、制酸、止痛等作用,有利于胃及十二指肠溃疡的愈合。
酥炸海蛎子:1 海蛎子肉,清洗干净后控干水分,加入一勺盐。2 加入半小勺胡椒粉腌制半小时。3 将鸡蛋打散,蛋液里加少许的盐调味。4 准备好蛋液、面粉和面包糠。5 海蛎子先在蛋液里蘸一下。6 裹满面粉。7 然后蘸蛋液,再裹满面包糠。8 锅里油加热,油七成热的时候,将海蛎下锅炸。9 炸至金黄酥脆即可出锅,吃的时候蘸番茄酱或是沙拉酱即可
海蛎子炖豆腐:原料:海蛎、豆腐辅料:香菇、胡萝卜、芹菜、大蒜、生姜、地瓜粉做法:1、香菇切片、胡萝卜切丝、芹菜切段、大蒜茎部(相当于葱白部分)斜切片、蒜叶切段备用;2、海蛎加少许盐、地瓜粉拌匀备用;3、坐锅上火,放少许油,下姜片、蒜白爆香后放入香菇片、胡萝卜丝、芹菜段略炒两下;4、锅内加清水适量(家里有现成的排骨汤、鸡汤更好),加盖稍煮;5、水沸后加入切成小块的豆腐、海蛎,稍稍搅匀后再加盖煮片刻;
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