时间:2017-10-09 17:06:19 来源:美食美点作者:排骨点击:
这次做了粉蒸排骨,不但零油烟,做起来超级省事,而且都没用一滴油,用蒸的方式,是老少皆宜的健康吃肉法。再配点土豆同蒸,等于一下子搞定两个菜了,偷懒的省事,还能保证味道。
排骨能及时补充身体所需的骨胶原等物质,以蒸的方式最大了保留了鲜美的原昧,也保留其丰富的营养。
粉煮排骨
做法:1 将洗净的排骨斩块装入碗中,再放入少许姜片、蒜末入适量蒸肉粉,抓匀。
3 把装有排骨的盘放入蒸锅。
4 盖上盖,小火蒸约20分钟。
小贴士:
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