时间:2018-06-06 11:10:27 来源:美食杰作者:山药点击:
“山药有利于健脾养胃,薏米利湿健脾,红枣和胃养血,简单的煲一锅这样有营养的粥,早餐吃来是不是极好的呢! ”
用料
主料
薏米50克
大米50克
山药2根
枣(干,大)10颗
老冰糖2块
烹饪技巧
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