不想天天吃豆浆油条,试试这份 3 分钟制成的懒人早餐!

时间:2018-06-06 07:56:08 来源:新手烘焙志作者:吐司点击:

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一到夏天人就想点儿清淡的,本来天气人就容易流汗,如果的也很腻整个人都觉得不舒服健康腻就应该从一份营养早餐开始,点跟着一起行动起来吧!

芝士火明治

难度指数:☆

[ 准备用料 ]

土司片 2 片

1 个

切片 2 片芝士片 1 片

千岛酱适量沙拉酱适量

番茄酱适量食用少许

适量

[ 具体步骤 ]

1. 准备好所需食材

2. 平底锅刷少量,把火切片两面煎一下。

3. 再把煎熟。

4. 土司片去掉四边。

5. 在其中一片吐司上涂满沙拉酱。

6. 依次放上生和火切片,然后挤适量番茄酱。

7. 再放上芝士片和煎好的

8. 放上火片,再挤适量的千岛酱。

9. 放上生叶。

10. 把另一片吐司也涂满沙拉酱。

11. 盖在生上面。

12. 用面刀在中间斜着切成两份,三明治就做好了。

13. 做好开啦!

tips:

1. 其中的酱料和可以自由搭配,吐司可以用自制吐司,也可以用超市买的吐司切片。

2. 谱中食材是两个三明治的份量。

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