「嗨!果儿」各种水果功效大全,让你吃的明白吃的放心!

时间:2018-06-05 15:06:52 来源:兰州七里河反邪教作者:生津止渴点击:

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果,是大家最健康零食,接下来果妹就要分享一些关于果的干货了~

火龙果

1.解毒排毒保护胃壁;

2.抗衰老预防脑细胞变,抑制痴呆症发生;

3.美皮肤养颜

4.减肥、降润肠滑肠、预防大肠癌发生。

火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐果酱等。

榴莲

果之王,榴莲中含淀粉11%,分13%,质3%,还有多种维生素等,营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的果,一般健康人都可食用。 病后及妇女产后可用之来补养身体

荔枝

、健、促进液循环、心衰弱者可多食(已者不宜多

龙眼

龙眼有壮阳益气、补益心脾、养安神、润肤美容等多种功效,可治疗、 心悸、失眠健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

柠檬

柠檬可增强消化出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒、补充维生素C。

橘子

寒、可解、化痰、防便秘、 生津止渴、擦皮肤有止、消炎之效,美容之效。

葡萄

葡萄柚可生津止渴、消暑消除疲劳、降压、助消化美容、润肤减肥

桑葚

桑葚可调节消化、治胃病便秘、老枝煎饮用可通气止预防风寒病。叶煎加冰喝,可清、胃肠、利尿、消肿、除痰。

杨桃

杨桃清沙哑、喉,生津止渴、 顺气、润、去风、利尿。

枇杷

枇杷的主要功效:可以治疗咳喘,吐逆,烦渴,可以润下气、 止渴,用于治疗咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

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