时间:2018-06-02 18:46:11 来源:健康美食作者:鸡爪点击:
做菜这件小事,一旦用心做,很容易就成功。今天(百誉大掌门)将介绍两款夏季经常吃的菜式,新手也不用担心,这些零失误菜式连新手都分分钟学会。
鹌鹑蛋,是大家都知道的,常见的做法是卤。但是,你知道吗?鹌鹑蛋中富含氨基酸和多种磷脂,铁、核黄素、维生素A的含量都比等量的鸡蛋多2倍。但胆固醇确比鸡蛋低约1/3,特别适合体质虚弱者、老人、儿童、孕妇食用。
将鹌鹑蛋洗净后放锅里煮熟,(煮开后再焖5分钟就全熟了),然后捞起来放凉水里泡下,以方便剥壳。
把指天椒、小葱、红椒切碎用碗装好,加生抽、盐、芝麻油、蚝油;
将冷却的鹌鹑蛋剥壳后对半切开,(也可不切)装到盘子里,将调制好的佐料倒进来拌匀,放置一会让其入味后即可食用。
1.新鲜鸡爪洗净后砍成小块,冷水下锅后煮开,捞起来放凉水里泡下;
2.准备泡椒、小米辣、洋葱、芹菜、豆豉、大蒜、姜、香油、花椒面、胡椒面、酱油、盐、鸡精;
把泡椒、小米辣、洋葱、芹菜、大蒜、姜剁碎,全部放在一个碗里,再把佐料加进来,最后,也是最重要的,一定要加点泡菜水。
3.把鸡脚在油锅里炸一下,(不炸也行)。然后把鸡脚和准备好的佐料绊到一起,最好多放一些,方便入味,然后上锅蒸,蒸的时间自己确定,反正蒸得越久鸡爪就越软糯,更好吃。
这个蒸鸡爪比起凉拌酸辣鸡爪步骤是多了点,但看起来很不错。吃货们可以试着做下哦!
好了,以上就是(百誉大掌门)为大家介绍的美食啦!蒸鸡爪是来自购物狂网友Pilipino自创菜式,看到食欲感爆棚,就分享给大家吧!
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