它的维生素是菠菜的15倍,这样做,好吃又下饭

时间:2018-06-01 09:36:07 来源:美食杰作者:花菜点击:

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是我们最常见的一种,这种长口感更脆嫩一些,我家喜欢用这种用做干煸,看似干干的,其实很入味。干煸可以搭配一些类一起烹饪味道会变得更鲜美入味,这次我用熟五一起烹饪,脆嫩的融合一起后,咸鲜味十足,好的停不了嘴。

详细做法请往下看;需要的食材400克 熟五150克 大蒜2根 干椒3个 21匙 红烧1

切小朵后洗净,熟切片 ,大蒜切成斜段,干椒切段

锅倒温7成,倒入煸炒均匀后加

加入片后转小火加盖

中间时不时的开盖翻炒至熟透后,转大火加煸炒均匀

最后把蒜叶和干椒煸炒片刻后熄火出锅

烹饪小提示;1、焖炒过程,人不能离开,要时不时的打开翻炒。2.各家的口味不同,请按照自家的口味调整

责任编辑:王雪晴

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