舌尖上的野味开始了,牛肝菌、青头菌、鸡枞……错过再等一年

时间:2018-05-31 12:46:00 来源:云南旅游吃货联盟作者:爆炒点击:

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各类野生菌富含

多种氨基酸,不饱和脂肪酸

核酸衍生物,肽类物质等稀有元素

绝对的健康美味不二之选

常见的可食用菌:

鸡枞、松茸、羊肚菌、牛肝菌

菌、干巴菌、鸡菌、大红菌……

雨后的云南山中

出得最多的恐怕就是青

它戴着独特的绿色小帽

高调地从湿润的土壤中探出

虽然它全身都泛着淡淡的青铜色

却足以勾起人们的味蕾

菌和宣威火及其相配

拿一点火的肥

用小火炼出

再加青菌爆炒

加入少许青椒

的香味将青菌的鲜美充分地调动出来

炒出来的汁用来拌极妙

由于物美价廉

菌已经成为不少云南货度过绵绵雨季

最大的精神支柱

牛肝对于云南人来说就是菌子中的擎天柱啊!

皮糙厚个价格还实惠

最主要是做法简单,随便炒炒就很好

炒牛肝菌的要义

就是一定要加加蒜再用大火炒

其实牛肝本身带有一丝土腥

加了和蒜以后

土腥就转化成极为下的香味

除了爆炒,牛肝菌用爆炒以后

做成菌子酱下拌面条也是一绝

菌子柔软又清脆的神奇质感

裹着被作料浸染过的面条

富有层次感的口感简直让人欲罢不能

在云南,鸡枞可以算是地位最高的一种菌之一

每年的菌子市场,鸡枞都供不应求

不管是煮、炒糟子、炸鸡

它都完全不会出错

小编最推荐的还是鸡枞炒火

新鲜采摘的鸡枞配上云南的老火

再加上辅料青椒、红椒、新鲜椒粒、蒜

先将火炒出香味

再加上辅料翻炒,香味扑鼻时放入鸡枞

一盘鲜美的鸡枞炒火就出锅了

干巴菌也是长相清奇的一种野生菌

坊间对它的追捧源自它独一无二的口感和香气

干巴菌的烹饪方式简单

只要把菌子里面的泥沙洗干净

配上小米或者青椒爆炒

炒到分差不多都干了,就可以出锅了

这个时候的干巴菌,第一口嚼是脆的

多嚼一会又会觉得它很有韧

然后它的香味会充斥着整个口腔

越有味道,根本停不下来

松茸作为云南省内最珍贵的奢侈品之一

味道当然是不用质疑的

烤松茸、煎松茸、松茸炖鸡

这些都是松茸的做法

阳光直射会促使松茸衰老

因此,云南松茸都是在太阳升起前采摘

72小时送到你的餐桌上!

奶浆菌的汁牛奶一般洁

所以被叫做奶浆菌

奶浆菌的常规做法就是加小米爆炒

以或加薄荷、小米等作料煮

不管是爆炒或是煮

奶浆菌本身的味道都非常出挑

喜欢的人不释喜欢的人就嗤之以鼻

青,顾名思义就是只要

备受捏过之后就会呈现出一片一片的淤青

青的出现

预示着云南人最的食菌季节要来了

它的做法灵活,适合、爆炒等多种烹饪

作为见青主要产区的云南

常以爆炒为主要食用方法

它的汁不多

炒完之后没有那种粘稠的质感

配上干椒一起炒,又又呛又鲜美

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