美食家食谱:节瓜煮沙白

时间:2018-05-30 15:30:33 来源:中国甘肃网作者:姜片点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

原标题:美食食谱:节瓜煮沙

含有矿物质和微量元素,一直被视为价廉物美的提鲜海产。今天它与浮皮节瓜搭配清淡鲜甜,营养均衡,不妨一试。

材料:沙500克、节瓜400克、姜片20克、浮皮100克,、鸡精各适量

做法:沙静养数小时,让它体内的杂质吐出(一般可放小许),然后洗净备用,节瓜去皮切片,以姜片煮开适量的清或矿泉,放入沙、浮皮、节瓜,大火将沙煮至开口,以、鸡精调味即成。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告