炎夏一日不能少了它,清热解暑它第一!打一物

时间:2018-05-30 05:45:29 来源:挪红作者:绿豆汤点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

立夏以来,天气是一天比一天,各种冷饮也纷纷登场,如果类的、牛奶类的…… 给你降温解渴,提供能量,但是要从清解暑,又解毒的功能上说,还是绿豆数第一。

早起来我就将绿豆煮好,冰在凉中。

记得七十年代我们在农村割麦子,有时农民伯伯会给我们送些绿豆,为何不叫绿豆呢?因为那一大桶里没有几粒绿豆,微微地你能感觉到一点绿豆味,就是这么一点点就能帮助解暑降温补充体能,我们是打心眼里感激,这一天是最幸福的。

过去在六、七十年代时,那时家家没有冰箱,更没有空调,外面的冷饮店生意特别的火爆。虽然品种不多,也是要排长队的,洋冰棒3分绿豆冰棒4分,奶冰棒5分,还有绿豆和酸梅

现在好象只有到大一点店,贴心的老板会在前给你上一碗冰镇绿豆,让你压压火。

打小妈妈就告诉我绿豆解暑的最好食材,年年夏天差不多每天都是离不开的。煮一大锅绿豆喝,晚上绿豆加大米煮稀

绿豆可与南瓜、百合、大米、海带、韭和金针菇同煮都是极好的消夏佳品。

也可单独煮,材料只有绿豆同样是防暑降温食品,如你不能就少放,或不放好了,只要有绿豆就中。

送你一碗冰镇绿豆,炎炎夏日有它不难熬

再给你一碗安心宁神的百合绿豆

绿豆方法极为简单,要注意的是

1.绿豆仔细清洗干净,一般有许多杂质如泥巴块等。

2的量可多可少,绿豆比例最少是1:10

3.先大火煮开5-10分钟。

4.然后调小火煮30-40分钟,就差不多了。要注意的是盖子不要盖紧,留一小缝,这样做煮出来的绿豆较绿。

5.如果要加百合(百合要提前泡发发)在绿豆好的前10分钟,大火煮10分钟就OK了。

6.,要等到绿豆时再放,放早了易变成红色,冰都可以,用量也没有严格规定

7.煮好了先冰在凉中,等到凉透了再放进冰箱或加块冰就是绝妙的冰镇绿豆了。

外赠两款绿豆

南瓜绿豆百合

二米绿豆

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告