时间:2018-05-28 15:05:29 来源:祺和堂说美食作者:乳腺增生点击:
乳腺增生并不代表病态,而且其中绝大多数都可能是生理性上的反应,乳腺增生的发病可能与内分泌功能紊乱有关系。乳腺增生和乳腺癌是让所有女性害怕的一种疾病,所以经常有医生建议,女性朋友要对自己的身体有足够的了解,一旦发现乳腺异常,及时做出基础判断,这样才能避免疾病恶化。同时及时控制饮食习惯,不要吃高脂肪高热量的食物,要以清淡的饮食为主。
无花果,含有丰富的膳食纤维和钙镁元素,被称为抗癌之果,它的这些元素对预防乳腺疾病很有效果,无花果还能有效的预防癌症,预防乳腺癌的发生,有乳腺疾病的人呢可以多吃些无花果。
橘子有散结通络的作用,所以能够有效地缓解乳腺增生,其中橘叶还是很多治疗乳腺增生的中成药的主要成分之一。
乳腺增生要注意多摄取纤维丰富的蔬菜,像芹菜、菠菜等。这些蔬菜一方面可以促进消化,另一方面可以控制脂肪的吸收,起到营养和控制体重的双重作用,是最好不过的养生食物。
马齿苋性寒凉,能清心、肝、肺和大肠之热,可明目,降血脂,使白发转青。马齿苋入肝经,可以凉血,降肝火。乳腺增生的女人,用马齿苋汁兑蜂蜜,每天早上空腹服用,远离增生。
猴头菇含有人体必须的氨基酸、多种维生素、硒等,能加强人体免疫力,防止乳腺恶性增生。平时煲汤或者炒菜放一点就能达到预防的效果。猴头菇能抗癌,对乳腺癌、乳腺增生有抑制作用,常食猴头菇还能增强人体的免疫能力,抵抗疾病。
桂圆红枣枸杞茶经常食用可以起到提高人体免疫力,有多种营养物质,特别的有利于健康。含有的桂圆和其他材料都会有抗癌细胞的功效,预防乳腺癌的发生,对身体的各种方面都是不错的,具有益气补血,安神定志。
乳腺增生这种疾病也不能仅仅依靠食疗方子,必要时还是需要辨证施治。当然,做好预防工作才是最为重要的,一旦发现,就应该及时治疗,切勿拖延时间,贻误病情。
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