时间:2018-05-27 11:15:43 来源:图闻天下作者:食物点击:
“五低一高”的饮食原则看起来简单,要全部做到却是不易,需要肾不好的血透患者不断地坚持和自我控制。希望能在以下这个饮食指南的帮助下,既吃得健康又吃得开心!
所谓的“五低一高”指的是低钾、低盐、低磷、低脂肪、低蛋白和高维生素。低钾:少吃奶粉、毛豆、香肠
毛豆:高钾食品
肾功能不全时,人体可能无法有效除去多余的钾,而血钾太高会引起严重的心脏传导和收缩异常,甚至死亡。因此平时应少食用钾离子含量高的食物。含钾量低的食物,如果进食过量,同样可以引起高钾血症。因此每日摄入量:2~3克为宜。
需警惕的高钾食物有:奶粉、毛豆、香肠、鱼松、土豆、山药、菠菜、苋菜、油菜、胡萝卜、食用菌、海带、紫菜等。低盐 食盐量应限制在3-5g/天
番茄酱盐分高
体内钠离子过多容易造成血压升高、水肿、腹水、肺积水,导致心力衰竭等。食盐量应限制在3-5g/天(3-5粒花生米大小体积的盐)。外出用餐时,可以先用白开水将食物中的盐冲淡。
需警惕的高盐食物有:食用盐、酱油、味精、番茄酱、沙茶酱、苏打饼干、挂面、油条、醋、腌制品等。低磷 少吃动物内脏
磷的主要功能是强化骨骼,尿毒症病人由于肾脏无法正常工作,因此多余的磷会堆积在血中,造成高血磷症,导致皮肤瘙痒、软组织钙化、肾性骨病及继发性甲状旁腺功能亢进等。因此血透患者应选择低磷食物进食。每日限制磷的摄入:800~1000 mg/d。
需警惕的高磷食物有:肉类、奶类、豆蛋类、动物内脏、坚果、汽水、鱼贝类、螃蟹等。低脂肪 食用植物油为主
长期血透常伴有脂肪代谢紊乱,应限制脂肪和胆固醇的摄入,以防加重高脂血症及动脉硬化。脂肪的摄入量占每日总热量的30% 以下,以50-60g克为宜,胆固醇每日应<300mg 。
优质低蛋白饮食对患者有辅助治疗作用。血透患者应选择优质低蛋白来维持身体氮平衡,每天优质蛋白质摄入量为40~60g。
优质蛋白食物:蛋清、牛奶、精瘦肉等,而植物蛋白则不能吃,如豆制品、花生、瓜子、核桃等。高维生素
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告