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橙子具有什么食疗药效？

时间：2018-05-27 01:05:57 来源：百科知识储物箱作者：橙子点击：

橙子的味道酸甜酸甜的，在全国境内，大家都喜欢拿橙子来做奶茶和饮料，同时，橙子除了味道特别外，还具有很多食疗功效，下面小编就给大家介绍一下吧。

橙子简介：

橙子，又名甜橙、广柑、橙、黄橙、金球、黄果等。橙子含有糖类、维生素C、维生素 P、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、钙、磷、铁、柠檬酸、苹果酸及生物碱、黄酮甙、挥发油、内酯等成分。

食疗药效：

橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效，可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痒疮出血，解酒、解鱼蟹毒等。

橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。

橙皮中含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化。

橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。

橙子中含丰富的维生素C并可以一定程度上防癌。

特别提示：

多食橙子易伤肝气。

橙中含较鞣质，能与铁结合，妨碍铁的吸收和利用，因此，贫血病人不宜多。

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