时间:2018-05-26 20:30:43 来源:健康美食作者:草莓点击:
1.酸奶棒:可以买点盒装酸奶,然后在顶部开个小口,插入冰棒棍儿放冰箱冷冻室冻硬,吃的时候撕掉表面封口抽出来即可!美味又健康哦
2.草莓饭团:准备好食材:苋菜、米饭、黄瓜皮、黑芝麻。把苋菜焯软,凉后挤出汁液,取适量汁液拌入米饭,然后用保鲜膜团出一个草莓形状,把黄瓜皮剪成草莓的绿蒂,最后粘上黑芝麻就好了。一口一个,既可爱又美味的草莓饭团,看着是不是就特有食欲。
3.姜汁西瓜饮:做法简单,打新鲜的西瓜汁时,加入一块生姜片即可。西瓜,是男女老少的夏日最爱。西瓜性凉,不可贪食,但咱们还是放不下它,如何是好?送上一杯姜汁西瓜饮,用生姜汁调和西瓜的寒性,甜中带着姜的辛辣,选嫩姜更好,几乎感觉不到姜的辣味。
4.黄金鸡蛋:疯狂晃动你手中的鸡蛋,然后放锅里煮熟,煮熟后你便得到了一个黄金鸡蛋(如图)!妙处:儿童更易食用,而且不会把蛋黄末搞得到处都是。
5.酸奶草莓:把草莓泡进酸奶里然后冷冻就变成美味的酸奶草莓。是不是看着就想吃一口呢?
6.香蕉冰棒:把香蕉剥皮装袋子里放冰箱里冻的刚刚硬,拿出来啃,有一股奶香,似棒冰,似雪糕,解暑,解馋两不误,好吃胜过任何冰激凌,如果你吃了,肯定会上瘾的!回家可以试试哦
7.牛奶棉花糖冰淇淋:准备好棉花糖和牛奶。将240ml牛奶和100g绿色棉花糖倒入锅中小火加热。中间不停搅拌至棉花糖完全融化。稍凉后倒入保鲜盒中盖上盖子放入冰箱冷冻。2小时左右可以取出用筷子搅拌一次。冻大约5-6小时就可以取出用冰激凌勺挖成球。放在冰激凌碗中点缀上彩色棉花糖即可。
8.面包芝士烤蛋:把面包中间切掉,打入蛋,等稍微凝固一些了加入你要的东西(比如黄瓜,芝士片 火腿或者培根)看鸡蛋差不多了盖上切下来的面包,翻过来再烘烤一下,浇上番茄酱切开即可。
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