经常喝蜂蜜水,身体会发生5个意想不到的好收获!

时间:2018-05-08 02:03:43 来源:凤凰网作者:蜂蜜点击:

导读:经常喝蜂蜜水,身体会发生5个意想不到的好收获!2018-05-08 01:54 来源:凤凰网什么是蜂蜜?蜂蜜昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花
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什么蜂蜜

蜂蜜昆虫蜜蜂从开植物中采得的蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用。那么蜂蜜哪些保健作用呢?

1.促进睡眠

蜂蜜是一种能作用于全身的镇静剂。能缓解神经紧张失眠的人在每天睡觉前口服1匙蜜(加入1杯温内),可以帮助进入乡。

2.保护

蜂蜜能促进肝细胞再生,脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

​3.润止咳

蜂蜜有消炎、祛痰、润、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。

4.美容去皱

蜂蜜+蜂蜜含有大量能被人体吸收的氧基酸、酶、激素维生素类,有滋补护肤作用。用蜂蜜加2~3倍稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。

5.蜂蜜治疗中度的皮肤伤害

特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长

如何辨别真假蜂蜜:蜜有蜜味,味。纯正蜂蜜甜而微酸,口感绵软细腻。而假蜜的蜜味淡,余味淡薄短促。

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