艳艳说健康生活:苹果颜色不同,对身体健康也大不同!

时间:2018-05-26 20:25:48 来源:艳艳说健康生活作者:苹果点击:

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俗话说“一天一个苹果医生远离你。”苹果,具有多种祛病养生功效,还是美容养颜佳品。另外,苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收适合各类人群食用。然而,您知道吗?苹果颜色不同,祛病养生功效不同

苹果

更有益心提高记忆力,保持泌尿系统的健康。中医认为,红苹果降低脂、软化管的祛病作用更强,可保护心脑健康,老年人可以多一些。推荐:以图示意 帮你检查乳房健康状况

苹果

更利于齿和骨骼强壮,具有养肝解毒的祛病养生功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用。此外,青苹果还可促进齿和骨骼生长,防止推荐男人“命根子”多长最合适

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可强健人体免疫系统,对预防某些癌症也有好处。另外,苹果保护视力有很好的作用,经常使用电脑的上班族可适当进食

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