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高尿酸血症的危害不止痛风，还有这些可怕的危害！

时间：2018-05-26 03:21:58 来源：凤凰网作者：尿酸点击：

国际上将高尿酸血症的诊断定义为：正常嘌呤饮食状态下，非同日2次空腹血尿酸水平—男性大于420umol/L（微摩尔/升），女性大于360 umol/L，超过这个值就可称为高尿酸血症。

上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。尿酸上升，因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程，使尿酸无法排出。

很多人都知道长期的高尿酸会引起痛风，在高尿酸人群中，也并非所有人都会出现痛风，仅大约5%-12%的高尿酸血症患者会发展为痛风。

从出现高尿酸血症进展为痛风，还有很长的一段发病过程，甚至很大一部分的高尿酸血症患者可以终身没有症状，而这种情况我们称为无症状的高尿酸血症。

不管一个人有多健康，只要非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，就应该进行降尿酸治疗。

高尿酸的危害有哪些？

1.引起痛风

血液中尿酸长期升高，会使尿酸盐沉积在关节及其周围组织，脚趾、脚踝、膝关节等处会出现急性的剧烈疼痛、红肿等现象。

2.高尿酸沉积在肾脏会引起肾病、诱发肾脏功能衰竭。

3.高尿酸还会大大提高发生多种代谢相关疾病（如肥胖、糖尿病、高血脂等）和心血管疾病的风险。

患者朋友也可以通过食疗的方法来缓解症状:

1.余甘子淡竹叶茶是医书《脾胃论》中降尿酸的记录，

材料：余甘子、淡竹叶、菊苣、桑叶、葛根各5克

做法：将上述材料洗干净入锅，加清水煎1个小时即饮用。可以做成袋泡茶，用开水焖泡5分钟就可以饮用，每天饮用2-3次。

这是出自著名医书《金匮要略》中降尿酸的方子。一般来说，高尿酸的人喝上1周即可缓解，连续喝上1个月即可平衡体内尿酸。同时尿酸过高，建议每天至少喝水2000毫升，以增加尿量。

2.蒲公英包谷须茶

包谷须也叫玉米须，有利水利尿，治疗肾炎的作用，并能降低血压，预防糖尿病，因此用玉米须泡水，有助于防治痛风。而蒲公英清热解毒，去火消炎，利尿作用特别好，二者搭配，可以起到预防痛风，降低尿酸的作用。

同时，蒲公英还能降低血脂，保护肝脏，对各种炎症，例如乳腺炎、咽炎、胃炎、肝炎、结膜炎等都有很好的效果，用蒲公英根泡水，能够治疗各种炎症，对尿少，小便短赤和尿路感染有很好的效果。

3.苦荞槐花蒸馒头

苦荞槐花具有清热解毒、活血化瘀的作用，含有丰富的维生素，把苦荞和槐花磨成粉，一起加入面粉中蒸馒头吃，可以很好的清除体内垃圾，降低尿酸，预防身体痛风疾病的存在。

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