时间:2018-05-25 22:00:30 来源:瑜伽健身瘦身作者:洗净点击:
女人的美,说短暂也短暂,说长久也长久,比如我吧,20多岁的时候,身材好,皮肤也不差,年轻有活力,可惜结了婚,生了娃,一切都变了,皮肤开始粗糙,身材开始走样,便秘、口臭不断,只能在梦里梦见自己曾经的美貌与好身材,心里那叫一个痛。一次机缘巧合,跟朋友聊天谈到了减肥和养生话题,她推荐我不妨试试这一道茶,结合了各种减肥、美颜的材料,无副作用,可以常喝,不妨一试,在不抱太大期望下,我索性一试,这一试不要紧,关键是就此我的体重开始下降,皮肤也逐渐变好,水肿便秘慢慢没了,4年后的今天我依然在喝,体重常年95斤左右,肠胃特别好,皮肤细腻有光泽,那烦人的水桶腰早没了。今天在此分享给大家这个偏方,希望对于想减肥的亲们有所帮助吧。
枸杞子 15-20颗,荷叶粉 25克
菊花 4-6朵
辅料:柠檬 半个
1.枸杞子洗净备用。
2.干玫瑰花洗净备用。
3.干菊花洗净备用。
4.红枣洗净备用。
5.山楂片洗净备用。
6.荷叶一张洗净。
7.柠檬。
8.准备1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花(这些材料都是干的)都放进去一起煮,放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。
9.然后把切片后的柠檬放进去,一分钟熄火。 只要汤,其他的可以倒掉。
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