丑八怪吃多了上火吗 丑八怪怎么吃不上火

时间:2018-05-24 17:15:53 来源:家常菜作者:维生素点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

丑八怪是一种外形丑,但是果非常甜的果,很多人都喜欢,那么丑八怪怎么上火呢?下面我们一起来看看吧!

正文丑八怪多了上火

根据丑八怪果的营养成分,里面的成分不会容易导致上火,但是,任何东西都是要讲究适度的原则。“丑八怪”平均果重200克,最大400克以上,果实成熟期在二三月,留在树上越久,度越高,酸度越低,汁胞和质越柔软,风味越佳。这种营养价值高,含有大量的维生素C以及人体所需的常量元素微量元素,具有调节人体新陈代谢、消食醒酒、理气健胃、止咳平喘等功用。

01丑八怪的营养价值

橘——杂交新果,柑桔皇后

丑橘是季节果,春节前后开始上市的。柑桔皇后丑橘被称为柑桔皇后,世界第一柑,学名:不知火,原产地:日本,现产地:四川、广东、云南。

在市场上正在销售的丑橘多为四川种植的,而四川也是目前国内最大的丑橘产区。一般皮薄嫩、里面松软的甜度大,皮粗糙、里面硬实的酸度大,所以身价也不同

这个地球上原本没有丑柑,当然也不是转基因食物,丑橘是由葡萄柚和红橘杂交出来的新品种,丑橘的表面粗糙、凹凸不平、皱皱巴巴,顶端有一小块凸起,有的形状甚至像梨。

丑橘维生素含量是橙子柠檬的几倍

丑橘的主要营养成分,它的维生素C的含量是50mg/100g。经过比较发现,丑橘的维生素C含量在同类果中来说真不算低,普通橘子的维生素C含量大约28mg/100g,橙子的维生素C含量大约33mg/100g,柠檬维生素C含量为22mg/100g。

所以看也看出,这个丑橘的维生素C含量要远远大约其他同类果,营养价值很高!

丑橘高用价值皮可以除

丑橘可以生津止渴,化痰理气,具有着高营养值,高用价值,是一种不错的具有着平民价位的果。丑橘的皮晒干后可以入,放在冰箱里可以除

02丑八怪的食用禁忌

1、带苦味橘子不能:若到有点苦味的橘子就不能食用了,因为橘子肯定是放的时间太久了变质了。

2、橘络不用扯掉:有人丑橘总是喜欢把丑橘果上连着的色橘络扯掉再,其实橘络具有通络化痰、顺气活功效,有作用,对人体的健康非常有益。

3、丑橘不可贪多:有人特喜欢丑橘,总是一个接一个好多,其实每天3个就足够满足人体的吸收了,多了反而对口腔齿有害,还有可能引起尿结石、肾结石等疾病

4、儿不可多喝丑橘汁:有些家长觉得儿没法丑橘,或者孩子,所以干脆将丑橘打成丑橘汁给孩子喝,以为可以补充维生素,其实儿的肝发育并不健全,儿喝多橘汁后表现皮肤色泽发,还会出现厌食、烦躁等症状

5、胃功能欠佳者少:患有胃炎、胃溃疡等胃部功能欠佳的患者,尽量少丑橘,多丑橘可能会引起胃粪石的症状

6、不可与萝卜同时食用:丑橘不可与萝卜同时食用,也不可完丑橘后再食用萝卜,萝卜中的硫氰酸与丑橘中的酮在一起会影响甲状腺功能。

7、不可与牛奶同时食用牛奶中的质易与丑橘中的果酸和维生素C发生反应,凝固后成块状,不但影响消化吸收,还会引起腹胀、腹泻症状,一定注意丑橘前后1小时内不要喝牛奶

8、不用新鲜丑橘皮泡:新鲜的丑橘皮有一种清香,的人喜欢泡两片丑橘皮饮用,其实丑橘表面被喷洒了保鲜剂,这种化学制剂泡后被人体吸收危害身体健康

9、前后丑橘:丑橘中含有大量的维生素、果酸,前后食用丑橘会影响效,使物起不到治病的效果

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告