时间:2018-05-24 16:26:10 来源:呵护育儿作者:大蒜点击:
有一种食品很神奇,他叫大蒜。呈扁球形或短圆锥形,外面有灰白色或淡棕色膜质鳞皮,剥去鳞叶,一般有6~10个蒜瓣,有浓烈的蒜辣气,味辛辣。有刺激性气味,可食用或供调味,亦可入药。
大蒜是秦汉时从西域传入中国,经人工栽培繁育,具有抗癌功效,深受大众喜食。
然而很多人却不知道大蒜具有抗癌作用,而且还有个外号叫抗癌之王
但是大蒜必须要与氧气接触至少十五分钟,才能充分的氧化产生大蒜素,大蒜本身不抗癌与空气氧化之后产生的大蒜素才抗癌。
所以大蒜最好是切片,放置十五分钟,就会变成抗癌神器了。
但是吃完之后那一股浓厚的味道,真的让人十分煎熬。但是不要紧,饭后喝喝茶就可以了。
在吃完大蒜之后有一个快速去异味的方法,把一小撮茶叶放进口中慢慢的嚼一会儿。可以在短时间之内让口臭消失的无影无踪。
而在饭后,反复喝上几杯绿茶对去除口臭也是非常有帮助的,实在去不掉的蒜味,可以用漱口水解决它。
由于夏天气温较高,会促进人体新陈代谢,让人的身体容易积累更多从空气和食物中带来的毒素,如果不注意排毒就会影响到身体健康。那么,夏天吃什么排毒呢?1、绿豆绿豆能加快有毒物质在人体内的代谢速度,短时间内促使其排出体外。可供选择的有:绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽等。2、猪血猪血中含有血浆蛋白,进入肠胃后经过胃酸的分解会产生一种解毒、清肠的物质,这种分解出的物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化学反应,促使有害物质在最短的时间内排出体外。3、海带研究发现,海带中所含有的褐藻酸能减慢锶被肠道吸收,还能加快其排出体外的速度。我国中医认为,海带性寒、味咸,有软坚散结、清热利水、去脂降压等作用。4、无花果无花果可以说是水果中的佳品,它富含有机酸和多种酶,具有很好的清热润肠、助消化、保肝解毒的作用。随着研究的深入,近年来发现无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。5、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,经过人体的消化以及吸收之后会增加体内维生素A的含量。除此之外,胡萝卜中还含有大量的果胶,它能与汞结合,从而降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。
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