时间:2018-05-24 15:06:25 来源:舌尖上的美味作者:红茶点击:
发表于 2018-05-22 22:18:06 收藏数:0 浏览数:106
水果红茶:制作简单随意,却十分美味;与含有多种添加剂的市售饮料相比,天然健康个还放心。无论是抵御午后困意、还是用它招待亲朋好友,无疑都是非常合适的饮品。
红茶:含有多种维生素,常喝可暖胃助消化;红茶又为发酵茶,品性较温和且刺激性也较弱,即使是脾胃虚弱人群也可以正常饮用。所含的**,除可提神醒脑,帮助身体缓解疲劳和振奋精神外,还有促进脂肪新陈代谢,以达到瘦身的效果。
我们直接饮用红茶时,会感觉有淡淡的苦涩味;若加以富含维C的新鲜水果一起炖煮中和,这样不仅可使红茶口感更好,而且营养也更为全面,不失为最佳搭配。已经是5月下旬,天气开始越来越热,闲暇之余煮一壶水果红茶,不论热喝还是凉饮,那味道都是超棒的~~~
材料:柠檬/苹果/梨子/奇异果各1个,红茶2包,老冰糖70克,哈密瓜120克
5、依次放至奶锅中、用小火煮沸
6、哈密瓜、奇异果去皮切小块
7、也放入奶锅中
8、小火再次煮沸后关火
天热若冰镇后饮用,清凉润喉又解渴;寒冷时煮一壶握在手里,暖心暖胃更助消化~~~
小贴士:1、水果没有统一规定,可据各人喜好而定2、煮水果茶,为了美观和营养,个人不建议去皮再煮 3、若担心果皮上有残余农药,可以改用盐水浸泡方法来处理
话题豆币记录 秋天到枫叶红 + 3 现在水果多样,制作水果红茶真方便。 爱跳舞的老太 + 3 天热了,来一杯水果红茶解解渴吧
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