饮用此物1分钟解渴、1个月健康、1辈子长寿!

时间:2018-05-24 04:16:55 来源:凤凰网作者:红茶点击:

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中国,饮是一种文化,更是一种习惯。现在又有越来越多的证据表明,饮所带来的功效超过很多保健品,甚至不输给

根据制工艺不同,可将分为绿、红、乌龙

1.绿

抗氧化最强、抗癌、抗过敏

研究表明,绿比其他参与实验的 21 种蔬果的抗氧化活高出许多倍。也有研究显示,叶提取物的抗氧化活维生素 C 和维生素 E 还强。因此,喝预防由氧化损伤引起的衰老癌症

2.红

暖胃养阳,堪比护心

温,可养阳气。红中的多酚的氧化产物还能够促进人体消化,能够养胃。而因其是发酵多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少了,对胃部的刺激就随之减小了。特别适合中老年人群、胃寒不适的人饮用。

素是红中最主要的功能成分。大量医学研究表明,饮用红有助调节人体动脉中低密度脂和高密度脂的含量,从而降低心疾病的发生概率。

3.、乌龙

预防疾病

预防疾病和乌龙(就是青效果最好。很多人只知道保护心脑管要喝绿,但是绿寒,很多中老年朋友多少都有些阳虚,如果再长久喝绿又不注意补阳,很容易顾此知彼。和绿相比,就完全没有这个问题

除了在绿和红中常见的儿素、皂素等,乌龙还含有一些特殊功能成分。某些乌龙品种中富含“甲基化儿成分”,具有抗过敏、抗炎、抗氧化、保护肝细胞、降压等功能。

4.

解毒退烧,降

长期饮用可以显著提高人体内酯酶活,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,延缓葡萄的肠吸收,分解体内液中多余的分,促进平衡。

还有防暑、解毒、治作用。尤其是陈年的银针毫,还可帮麻疹患儿退烧效果甚至比退烧还要好。此外,也具有较好的抗辐射效果,在美国和欧洲地区提取物被用于脸部护肤品的开发

健康六大建议

绿凉,建议胃不好的人喝红,新的绿放久一点再喝也可以;有肥问题的人建议喝乌龙

1.不同季节不同

建议春天多喝绿,冬天喝暖胃红

2.每天泡两三次

不要一壶从早喝到晚,淡了应倒掉重新泡,一天泡两三次最好。

3.别喝太浓的

建议喝浓,尤其是睡觉前。其中的多酚类化合物会影响矿物质吸收,对神经刺激也大。

4.、红

有人认为,泡时为了避免破坏多酚,应用 80℃的,其实未必。嫩的可用低温泡,而、红完全可用泡。

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