时间:2018-05-22 17:51:08 来源:耶梦加得作者:食物点击:
我们很多的女性都是希望自己健康有美丽的,所以我们对于饮食的要求就是很高的,这样其实是对的,像是一些会影响我们美丽的食物我们其实应该避免的,下面我们就给大家说说哪些食物会影响我们的美丽吧。
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
2.味精
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响
3.葵花子
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
4.猪肝
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