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长期熬夜易患肝病，常吃几种食物，给肝脏洗澡解肝毒

时间：2018-05-22 00:20:46 来源：呵护育儿作者：肝脏点击：

无花果茶片有抗炎去肿的功效，对于热症引起的咽喉肿痛非常不错，还有降血脂、防治冠心病，排肝毒的作用

无花果干片

无花果具有很高的营养价值，食用无花果后，能使肠道各种有害物质被吸附，然后排出体外，能净化肠道，促进有益菌类增殖，抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，迅速排出有毒物质

辣木籽含有一种生物碱，通过这种生物碱的 作用而让人体排毒，也正是这种排毒能力的强大，会让沉淀多年的斑痕消褪，解酒排肝毒效果显著

辣木子

早上、中午空腹吃辣木籽2粒后喝水。剥壳食内籽。让宿便畅通，让毒素远离人体经过一夜的内循环，第二早一般都会将体内的毒素废物通过大便的方式排出体外

绞股蓝具有保肝护肝作用：能抑制肝脏和血浆的脂质过氧化反应，降低肝脏脂质氧化物含量，抑制四氯化碳所致的急性肝损伤，对肝细胞空泡变性、炎性侵润、坏死等都有保护功能

野生七叶绞股蓝纯嫩叶新茶

绞股蓝非茶之茶，在日本被誉为“福音草”，在国内被誉为“第二人参”、“人间仙草”等等，绞股蓝的保健作用非常突出，建议大家平时饮用绞股蓝茶，不但能抗癌防肿瘤还能起到强身健体的作用

去肝火排肝毒明目

强力灭火器，组合花草茶，特别适合夏季和总爱熬夜的人群，具有清热解毒、通经活络、抗病毒、清肝明目、平肝凉血、杀菌止痒，是养肝护肝的佳品

独立包装，方便携带，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效,因此饮用此茶适宜养肝、平肝

苟杞子

含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸、维生素、微量元素，可入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等功效

经常适量饮用还能够促进血液循环、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、防止动脉肝硬化，这对肝脏的养护也是极为有益的

普洱熟茶迷你小沱茶

普洱茶是含茶多酚最多的一种茶叶，有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止动脉硬化等多种功效，对减轻肝脏内的脂肪蓄积、减轻肝脏负担、预防肝硬化的发生非常有利

精选2010年的大树乔木晒青毛茶压制成，滋味浓酣，柔和甘甜，滑厚畅美，清香静泛，品后口唇留香，弥久不绝

晚饭吃多少，决定你生什么病、活多久！值得13亿人传阅~

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