不熬糖、不放油的健康版红烧肉

时间:2018-05-21 15:26:06 来源:厨房美食大餐作者:看着点击:

导读:[db:简介]
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准备材料:

600克,姜3片,葱一小节,八角1个,椒粉半勺,老抽2勺,生抽2勺,料酒半勺,1勺,3克(随自家口味增减),冰10克,一碗

体操作:

1、五洗净切小块

2、炒锅稍的时候把切好的五放进去,中火炒至外表微微发

3、把所有的调料放进锅里翻炒均匀;

4、放进一碗,盖盖子煮开后关小火炖20分钟,看锅里汁浓稠的时候关火出锅。

唠叨

有人看着这个可能会想到没有去除残余的,好吧有这种心里的可以焯再炒,炒的时候一定要小火炒,煸炒出本身的脂才够香哦!

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