现在多喝茶,未来不吃药!

时间:2018-05-19 18:17:02 来源:茶师在线作者:喝茶点击:

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某天与一友聊天,他说养生,我把以后要买现在买成来喝,这话听着糙口,但想想确实又有一定的道理

世人都知“是三分毒”,很多人就是据此总是拒绝,有病就自己扛着,以为自己能扛好了,就可以不受毒的伤害。殊不知,有病自己扛着受到的伤害更大······其实,在生活中,如果我们学会喝,胜过

能减低心脑管发病和死亡风险

日本研究者从1994年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现,与一天喝不到1杯的人相比,每天喝5杯以上绿因脑管病死亡的平均风险下降了22%,下降了31%,其中脑下降最明显,下降42%,下降达62%。

据英国《每日邮报》报道,一项最新研究发现,每天喝3杯,可降低患心肌风险70%。芬兰和法国也有研究报告显示,每天喝2~3杯,可降低中风的发病风险

有降低胆固醇和压的作用

香港大学研究人员发现,喝可使总胆固醇下降25%。

还有一项研究与高压发病关系的调查发现,不喝的人高压的发病率为10.55%,常喝的人为6.95%,的确有一定的降压作用

有助于减小患尿病的风险

研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现,一天喝6杯以上绿者比一周喝不到1杯者,患尿病的风险减少了33%。

也有资料介绍,用冷泡绿喝,防治尿病的效果更好。

有助于防治早老痴呆

大脑细胞有保护作用,能有效延缓大脑退化,有助于维持大脑管的健康

最新研究表明,多喝改善记忆力和防止早老痴呆。

提高免疫力

如果最近爆发流感,那你就多喝点吧,哈佛大学研究人员研究指出,连续2周每天喝5杯的人,其体内会产生大量的抗病毒干扰素,

其含量是不喝人的10倍,这种可以抵抗感染可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感

提高杀菌力

2008年5月有一则报道,埃及有学者用“绿加抗菌素”试验了28种病菌。结果发现,绿可使抗菌素力大增,

最高杀菌效率可提高3倍以上,并且,还有降低各种病菌作用

对肥者有减肥效果

研究发现,喝10年以上者与不喝者相比,体脂比例约减少20%,可减少30%。

在品减肥岂不是件美事!不仅如此,还是对皮肤有很好保护作用美容剂,多喝人靓丽。

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