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男女老少皆宜的营养早餐，几分钟上桌，全家爱吃

时间：2018-05-19 14:43:08 来源：美食diy大全作者：拌匀点击：

民以食为天，这话古往今来从来没有人怀疑过，就算生活过的太不如意，还是要吃法的，只要能吃的上饭，一切困难都变的小了。现在人的生活了好，但是关注吃饭问题的人却更多了，不过关注的都是怎么样吃好，不再关注能不能吃的上饭，所以这个时候小编就出现了，为大家介绍好的美食，还有一些新奇的美食。男女老少皆宜的营养早餐，几分钟上桌，全家爱吃！

香飘葱香饼

做法：将葱切小段，面粉加水，慢慢拌匀成面糊，将鸡蛋敲入面糊中，再搅拌匀，将小河虾清洗干净倒入面糊中，拌匀，撒入盐和胡椒粉，拌匀，.继续倒入葱段，拌匀，只要是平底锅就行 先预热再摊饼 火不要太大容易糊掉，只要2～3分钟就好了 真的超级简单自己做又放心又省心 快试试吧，

虾含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质。比其他肉类纤维细，水分多，所以口感细嫩，容易消化吸收，男女老少都适合食用。

现在我家一周要吃好几次这个虾饼，营养又美味，你也试试吧

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川菜的灵魂｜你知道吗？

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