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家常菜系列-尖椒炒豆腐皮，鱼香菜花

时间：2017-10-08 16:56:46 来源：全球吃货大联盟作者：豆腐皮点击：

尖椒炒豆腐皮难度：配菜(中级) 时间：10分左右

主料

豆腐皮2张猪肉适量

辅料

尖椒2个小的葱、姜、末少许蒜末4瓣蒜的量酱油少许盐适量水淀粉适量味精少许料酒少许

尖椒炒豆腐皮的做法步骤

1. 豆腐皮切菱形块

2. 尖椒切菱形块，猪肉切片

3. 锅内入底油，温热时加入切好的肉片，煸炒至猪肉发白，加入葱姜末煸炒，再加少许料酒煸炒几下

4. 加入酱油爆香

5. 倒入豆腐皮，加入盐，加入和豆腐皮齐平的水烧开转中小火炖一会

6. 汤汁剩一半时加尖椒翻炒

7. 汤汁少许时加入蒜末翻炒几下，加入味精提味，淋入水淀粉勾芡即可出锅！

8. 成品图，超级下饭菜

小贴士

1 豆腐皮要加水炖一会儿口感不干

2 喜欢吃辣的尖椒可以多放些

鱼香菜花 难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右

主料

菜花五花肉郫县豆瓣酱盐酱油、醋、蒜、姜、白糖、香油、淀粉、花椒水

鱼香菜花的做法步骤

1. 主角登场：菜花洗净

2. 掰成小朵儿。

3. 肥瘦相间的肉，最好是五花肉，因为菜花喜油，切成大薄片。

4. 姜蒜切碎，郫县豆瓣酱剁碎。爱吃辣的可稍加一点豆瓣酱，我吃不了辣，只放少许。

5. 热锅凉油油温上来后下肉片炒的肉酥吐油后下郫县豆瓣辣酱炒出红油，再下姜蒜爆香，下酱油，花椒水，白糖，翻炒！（我一般用豆瓣辣酱炒菜时爱放白糖，这才会出现鱼香的味道）

6. 下掰好的小朵菜花爆炒，注意是爆炒，一定要大火。

7. 爆炒容易糊锅，看爆炒时菜花很干了，顺锅边淋入少许热水，注意此时一直大火爆炒，菜花不易熟，炒到花软色绿，快熟时放盐。

8. 放两小勺盐，要根据菜量多少放，豆瓣酱也是咸的。

9. 看勺里的汤被菜花吃透，上色，花软，最后一定要淋入芡汁，也就是水淀粉，顺锅边淋入，让花充分裹上汤汁，色泽鲜亮，淋入香油，顺锅边淋入少许醋，翻勺出锅！

10. 鱼香菜花，好吃易学！

11. 再秀一下，香！

手脚冰凉的人建议多吃一点这些食物，让你一整个冬天手脚暖暖的

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