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农村村民常吃的美颜花粥，能让皮肤变得细腻，改善面色晦暗

时间：2017-10-08 16:46:34 来源：乡间老农民作者：菊花点击：

说到花，相信女生们都会心花怒放，在节日的时候收到鲜花都会开心的不得了，从古至今也会用带花的成语形容女性的美，除此之外，花可是还能用于养颜美容的哦，今天小编为大家介绍以下这五种养颜花粥哦。

玫瑰花粥：玫瑰花可以说是送女生的必备花种了，其花瓣还能和梗米一起熬成粥，带有淡淡的玫瑰香气，经常食用能让我们的皮肤更加红润细腻。

茉莉花粥：一样的，茉莉花也能和梗米一起熬粥，茉莉花粥的味道很是清甜，皮肤干燥和精神气较差的朋友可以常食用。

菊花粥：菊花粥相信有些人已经吃过了，不管是菊花糕点还是菊花粥都带有菊花的清香，能清肝明目、降压，没想到它还能抑制皮肤斑点的形成。

桃花粥：桃花也是众女性喜欢的花种之一，食用桃花粥不但能解决女性的面色晦暗，皮肤干燥无光泽等，还能增加皮肤的弹性。

荷花粥：荷叶的功效相信大家都有耳闻，不但是消脂好食物，还对面部皮肤的油脂分泌旺盛有很好的改善作用，所以食用荷花粥能让人容光焕发、轻身宁神。

各位看到这里，为了让自己更加美丽还不赶紧行动起来，熬个花粥让自己娇艳如花，脸色红润精神爽。

农村的人参果，口感脆爽多汁，原来可以健胃生津，还能改善失眠

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