枸杞这样泡酒喝效果比鹿鞭都好,连喝七天肾壮如牛,老婆更爱你!

时间:2018-05-15 01:43:07 来源:零开始的相遇作者:枸杞点击:

导读:枸杞这样泡酒喝效果比鹿鞭都好,连喝七天肾壮如牛,老婆更爱你!2018-05-15 01:26 来源:零开始的相遇导语:枸杞做为保健、营养又具
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导语:

枸杞做为保健营养又具有非常好的被肾效果,可是如果没有正确食用方法,枸杞也不能达到最理想的补肾效果,那么枸杞怎么补肾呢?经常食用枸杞,能滋阴明目补肾健体,常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿;而对对液循环,提高身体适应力有着不错的改善。枸杞最为人所知的疗效,主要是其养颜之功,常服有美皮肤效果明目安神,甚至被认为可令人长寿轻身。下面就来总结一下枸杞子常见的食用方法:

枸杞子食用方法

直接嚼服枸杞鲜果或枸杞干果。平时我们能接触到的多为枸杞干果,类似于葡萄干,其实枸杞子生味道是很不错的,甜中带着清香,但不能太多,否则容易上火。我小时候就曾因为枸杞干果多尔导致

早晚各取20-30粒嚼食,长期食用养颜明目,延年益寿。

枸杞子食用方法

枸杞泡。从食用方法上来说,直接嚼着更有利于发挥枸杞的保健效果。但如果觉得直接嚼服不不妥,也可泡食用,将洗净的枸杞放入杯中,沸浸泡2-5分钟后即可果。

坚持每日枸杞子30克泡另外加大栆3个又方便且效果极佳。

枸杞子食用方法

泡酒。用枸杞泡酒喝有增强细胞免疫力作用,能促进造功能,还能抗衰老、保肝及降,并对于视力减退,晕眼均能起到一定疗效。枸杞可浸泡于酒或酒内,七天后即可服用。下面提供配方以供参考

1、枸杞泡酒

配方 枸杞子200克,酒1kg

功效 益气健胃补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒。

制作工艺将枸杞子去除腐坏颗粒,冼净晾干泡入酒中,密封14天后开始饮用。一日2次,每次口服10毫升,在饮服过程中可向瓶中递加酒200毫升。

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