夏季清热解毒的车前草美味做法!

时间:2017-10-08 14:11:09 来源:tramzhou作者:车前草点击:

导读:夏季清热解毒的车前草美味做法!2017-10-08 13:51 来源:tramzhou今天我要说的是车前草,这种草基本生长在山野、花圃和菜园
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今天我要说的是,这种基本生长在山野、圃和园居多。整个都可以,但现实生活的人较少,甚少人知每100g前含有胡萝卜素5.85mg,维生素C39mg,质40g,脂肪1g,还含有核素、前甙、豆甾醇等。

功效:有清解暑、利除湿的作用,有缓解中暑和尿道炎和前列腺炎、肾结核和膀胱肿瘤、泌尿系结石等功效

基本材料:猪250克,蕹500克,(鲜)60克。

做法去根须,洗净,放入锅内,加清适量,武火煮15分钟,去渣留汁。

洗净,猪洗净、切片,放入汁内煮沸片刻即可,调味供用.

前桑叶枸杞

基本材料:鲜枸杞苗30克,鲜30克,鲜桑叶60克。

做法:将构记苗、、桑叶洗净,放入锅中,加服用

功效:清解毒,利明目

冬瓜

材料:鲜150克、冬瓜500克。

做法:鲜洗净、去根;冬瓜连皮和洗净,切厚放进瓦煲内,加入清1500毫升(约6碗量)或多点,武火煲沸后改文火煲1个半小时,调入适量和生便可。

功效减肥宜长期饮用,若胃有不适,可加适量中和

春季或者夏季可以采集的幼苗,洗干净然后拿烫熟,捞出切碎,加和味精、蒜泥、、香或者凉拌。

也可以在用烫完就挤干分稍晾,用椒、蒜泥和葱爆炒后,放入速煸炒,味道很是鲜美。也可以加入、排骨中作为食用

也可以洗干净除去分,晾干切碎,拌入馅和调味品做馅,可蒸子,煮饺子,烙馅等,馅十分鲜嫩,或者直接洗干净和大米同时煮做食用

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